No episódio do dia 17/12/2025 o tema: Fuga das dietas malucas de verão

Apresentação e produção: Eneida Ramos

As dietas malucas de verão reaparecem todo ano, prometendo resultados rápidos sem considerar a saúde. A pressa por “entrar em forma” leva muita gente a apostar em restrições exageradas. Mas existe um caminho mais seguro e eficiente para cuidar do corpo nessa época.

Contato:
@DraEneidaRamos

No epis&oacute;dio do dia 17/12/2025 o tema: Fuga das dietas malucas de ver&atilde;o
Apresenta&ccedil;&atilde;o e produ&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
As dietas malucas de ver&atilde;o reaparecem todo ano, prometendo resultados r&aacute;pidos sem considerar a sa&uacute;de. A pressa por &ldquo;entrar em forma&rdquo; leva muita gente a apostar em restri&ccedil;&otilde;es exageradas. Mas existe um caminho mais seguro e eficiente para cuidar do corpo nessa &eacute;poca.
Contato: @DraEneidaRamos

O equilíbrio alimentar é importante para garantir uma boa saúde. As escolhas feitas durante as refeições estão diretamente relacionadas à qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dará dicas de como manter a saúde em dia.

Produção e apresentação: Eneida Ramos

Duração: 2 minutos

Estreia: Quarta-feira – 8h30

Você pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

O equil&iacute;brio alimentar &eacute; importante para garantir uma boa sa&uacute;de. As escolhas feitas durante as refei&ccedil;&otilde;es est&atilde;o diretamente relacionadas &agrave; qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dar&aacute; dicas de como manter a sa&uacute;de em dia.
Produ&ccedil;&atilde;o e apresenta&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Dura&ccedil;&atilde;o: 2 minutos
Estreia: Quarta-feira &ndash; 8h30 Voc&ecirc; pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

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