No episódio do dia 28/01/2026 o tema: Conhecer para mudar - viver mais e melhor

Apresentação e produção: Eneida Ramos

Vivemos mais do que no passado, mas adoecemos por causa do nosso próprio estilo de vida. As doenças da vida moderna estão ligadas a hábitos diários e, principalmente, à saúde das nossas artérias. Conhecimento gera consciência, consciência gera escolhas — e escolhas constroem uma vida mais longa e com qualidade.      

Contato:
@DraEneidaRamos

No epis&oacute;dio do dia 28/01/2026 o tema: Conhecer para mudar - viver mais e melhor
Apresenta&ccedil;&atilde;o e produ&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Vivemos mais do que no passado, mas adoecemos por causa do nosso pr&oacute;prio estilo de vida. As doen&ccedil;as da vida moderna est&atilde;o ligadas a h&aacute;bitos di&aacute;rios e, principalmente, &agrave; sa&uacute;de das nossas art&eacute;rias. Conhecimento gera consci&ecirc;ncia, consci&ecirc;ncia gera escolhas &mdash; e escolhas constroem uma vida mais longa e com qualidade. &nbsp; &nbsp; &nbsp;
Contato: @DraEneidaRamos

O equilíbrio alimentar é importante para garantir uma boa saúde. As escolhas feitas durante as refeições estão diretamente relacionadas à qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dará dicas de como manter a saúde em dia.

Produção e apresentação: Eneida Ramos

Duração: 2 minutos

Estreia: Quarta-feira – 8h30

Você pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

O equil&iacute;brio alimentar &eacute; importante para garantir uma boa sa&uacute;de. As escolhas feitas durante as refei&ccedil;&otilde;es est&atilde;o diretamente relacionadas &agrave; qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dar&aacute; dicas de como manter a sa&uacute;de em dia.
Produ&ccedil;&atilde;o e apresenta&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Dura&ccedil;&atilde;o: 2 minutos
Estreia: Quarta-feira &ndash; 8h30 Voc&ecirc; pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br