No episódio do dia 09/08/2023 o tema: Como manter uma alimentação saudável no inverno

Apresentação e produção: Eneida Ramos

Quando as temperaturas baixam, a gente já pensa em alimentos a base de cremes, gorduras, açúcares, alimentos quentinhos, cheios de gordura. A insulina, favorece o acúmulo de gordura no fígado, levando a inflamação e como consequência o aumento do peso. 

Contato:
@DraEneidaRamos 

No episódio do dia 09/08/2023 o tema: Como manter uma alimentação saudável no inverno
Apresentação e produção: Eneida Ramos
Quando as temperaturas baixam, a gente já pensa em alimentos a base de cremes, gorduras, açúcares, alimentos quentinhos, cheios de gordura. A insulina, favorece o acúmulo de gordura no fígado, levando a inflamação e como consequência o aumento do peso. 
Contato: @DraEneidaRamos

O equilíbrio alimentar é importante para garantir uma boa saúde. As escolhas feitas durante as refeições estão diretamente relacionadas à qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dará dicas de como manter a saúde em dia.

Produção e apresentação: Eneida Ramos

Duração: 2 minutos

Estreia: Quarta-feira – 8h30

Você pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

O equil&iacute;brio alimentar &eacute; importante para garantir uma boa sa&uacute;de. As escolhas feitas durante as refei&ccedil;&otilde;es est&atilde;o diretamente relacionadas &agrave; qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dar&aacute; dicas de como manter a sa&uacute;de em dia.
Produ&ccedil;&atilde;o e apresenta&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Dura&ccedil;&atilde;o: 2 minutos
Estreia: Quarta-feira &ndash; 8h30 Voc&ecirc; pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

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