No episódio do dia 05/03/2025 o tema: Alimentação na maturidade

Apresentação e produção: Eneida Ramos

Com o passar dos anos, há uma diminuição do metabolismo basal, da musculatura e da atividade física, além do aumento da gordura corporal, o que requer uma alimentação de baixas calorias.       
 
Contato:
@DraEneidaRamos

No epis&oacute;dio do dia 05/03/2025 o tema: Alimenta&ccedil;&atilde;o na maturidade
Apresenta&ccedil;&atilde;o e produ&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Com o passar dos anos, h&aacute; uma diminui&ccedil;&atilde;o do metabolismo basal, da musculatura e da atividade f&iacute;sica, al&eacute;m do aumento da gordura corporal, o que requer uma alimenta&ccedil;&atilde;o de baixas calorias. &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; Contato: @DraEneidaRamos

O equilíbrio alimentar é importante para garantir uma boa saúde. As escolhas feitas durante as refeições estão diretamente relacionadas à qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dará dicas de como manter a saúde em dia.

Produção e apresentação: Eneida Ramos

Duração: 2 minutos

Estreia: Quarta-feira – 8h30

Você pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

O equil&iacute;brio alimentar &eacute; importante para garantir uma boa sa&uacute;de. As escolhas feitas durante as refei&ccedil;&otilde;es est&atilde;o diretamente relacionadas &agrave; qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dar&aacute; dicas de como manter a sa&uacute;de em dia.
Produ&ccedil;&atilde;o e apresenta&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Dura&ccedil;&atilde;o: 2 minutos
Estreia: Quarta-feira &ndash; 8h30 Voc&ecirc; pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

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