No episódio do dia 26/08/2026 o tema: 5 hábitos simples que, quando praticados diariamente, podem transformar a sua saúde.

Apresentação e produção: Eneida Ramos

Muitas vezes, acreditamos que cuidar do corpo e da mente exige grandes mudanças, mas atitudes pequenas e consistentes também podem fazer parte de uma rotina mais saudável

Contato:
@DraEneidaRamos

No epis&oacute;dio do dia 26/08/2026 o tema: 5 h&aacute;bitos simples que, quando praticados diariamente, podem transformar a sua sa&uacute;de.
Apresenta&ccedil;&atilde;o e produ&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Muitas vezes, acreditamos que cuidar do corpo e da mente exige grandes mudan&ccedil;as, mas atitudes pequenas e consistentes tamb&eacute;m podem fazer parte de uma rotina mais saud&aacute;vel
Contato: @DraEneidaRamos

O equilíbrio alimentar é importante para garantir uma boa saúde. As escolhas feitas durante as refeições estão diretamente relacionadas à qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dará dicas de como manter a saúde em dia.

Produção e apresentação: Eneida Ramos

Duração: 2 minutos

Estreia: Quarta-feira – 8h30

Você pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br

O equil&iacute;brio alimentar &eacute; importante para garantir uma boa sa&uacute;de. As escolhas feitas durante as refei&ccedil;&otilde;es est&atilde;o diretamente relacionadas &agrave; qualidade de vida. No Fique por Dentro, a nutricionista Eneida Ramos dar&aacute; dicas de como manter a sa&uacute;de em dia.
Produ&ccedil;&atilde;o e apresenta&ccedil;&atilde;o: Eneida Ramos
Dura&ccedil;&atilde;o: 2 minutos
Estreia: Quarta-feira &ndash; 8h30 Voc&ecirc; pode ouvir a RTM por www.transmundial.org.br