¿Es 
posible desconectar sin salir de la rutina? Cuando nos vemos sobrepasados por 
las obligaciones, a veces es necesario encontrar herramientas que nos ayuden a 
parar para afrontarlas de forma más positiva. 

Hablamos 
con la psicóloga y coach personal Isabel Serrano sobre las técnicas que nos 
permiten sentirnos mejor en el día a dia sin necesidad de eludir nuestras responsabilidades. 

<span style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: &quot;Calibri&quot;,sans-serif; LINE-HEIGHT: 107%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA">¿Es 
posible desconectar sin salir de la rutina? Cuando nos vemos sobrepasados por 
las obligaciones, a veces es necesario encontrar herramientas que nos ayuden a 
parar para afrontarlas de forma más positiva. 
<span style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: &quot;Calibri&quot;,sans-serif; LINE-HEIGHT: 107%; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA">Hablamos 
con la psicóloga y&nbsp;coach personal Isabel Serrano sobre las técnicas que nos 
permiten&nbsp;sentirnos mejor en&nbsp;el día a dia sin necesidad de eludir nuestras responsabilidades.

El podcast para los que sueñan con tener una vida más sana.

Si eres de los que cada dos por tres te dices a ti mismo “mañana empiezo a ir al gimnasio” o “mañana empiezo la dieta” o “mañana empiezo a dejar de fumar”, en Podium tenemos un podcast para ti.

El podcast para los que sueñan con tener una vida más sana.
Si eres de los que cada dos por tres te dices a ti mismo “mañana empiezo a ir al gimnasio” o “mañana empiezo la dieta” o “mañana empiezo a dejar de fumar”, en Podium tenemos un podcast para ti.

El podcast para los que sueñan con tener una vida más sana.

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