Épanouissons-nous!


Après avoir été tabou pendant des années, c'est maintenant le temps de vivre ''l'épanouissement menstruel'' !  Coach Julie nous parle du puissant pouvoir de la vulnérabilité.  Les filles testent le vin orange!
 
 
 

&Eacute;panouissons-nous!
 Apr&egrave;s avoir &eacute;t&eacute; tabou pendant des ann&eacute;es, c'est maintenant le temps de vivre ''l'&eacute;panouissement menstruel'' ! &nbsp;Coach Julie nous parle du puissant pouvoir de la vuln&eacute;rabilit&eacute;. &nbsp;Les filles testent le vin orange! &nbsp; &nbsp; &nbsp;

Marie-Eve Janvier et Maripier Morin t'offrent une pause dans la journée pour décompresser, rire, mais aussi t’exprimer sans jugement. Potins, dernières tendances et modes du moment, les filles du lunch en raffolent.

Abonne-toi pour ne jamais manquer un épisode ou écoute-nous en direct du lundi au jeudi dès 11h30 sur les ondes de Rythme FM, ou sur rythmefm.com !

Montréal : 105,7 | Québec: 102,9 | Sherbrooke 93,7 - 98,1 | Trois-Rivière : 100,1 | Saguenay - Lac St-Jean: 98,3

Marie-Eve Janvier et Maripier Morin t'offrent une pause dans la journ&eacute;e pour d&eacute;compresser, rire, mais aussi t&rsquo;exprimer sans jugement. Potins, derni&egrave;res tendances et modes du moment, les filles du lunch en raffolent.
Abonne-toi pour ne jamais manquer un &eacute;pisode ou &eacute;coute-nous en direct du lundi au jeudi d&egrave;s 11h30 sur les ondes de Rythme FM, ou sur rythmefm.com !
Montr&eacute;al : 105,7 | Qu&eacute;bec: 102,9 | Sherbrooke 93,7 - 98,1 | Trois-Rivi&egrave;re : 100,1 | Saguenay - Lac St-Jean: 98,3

Les filles du lunch

Épanouissons-nous!

L’heure est au bilan pour Les Filles du lunch ! Maripier Morin revient sur son année explosive, marquée par une réconciliation virale avec Sébastien Benoit.

William Cloutier célèbre lui aussi une année record : entre un retour télé fracassant et un virage country inattendu, il domine les palmarès et lance déjà le prochain défi chorégraphique de 2026.

On bascule ensuite dans l'humour pur avec les coulisses de ses réseaux sociaux et un « Marie, couche, tue » spécial buffet de Noël.

Préparez-vous pour le récit épique d'un séjour au chalet qui a viré au cauchemar sanitaire pour 30 personnes. Un condensé de gratitude, de succès et de fous rires !

L&rsquo;heure est au bilan pour Les Filles du lunch ! Maripier Morin revient sur son ann&eacute;e explosive, marqu&eacute;e par une r&eacute;conciliation virale avec S&eacute;bastien Benoit.
William Cloutier c&eacute;l&egrave;bre lui aussi une ann&eacute;e record : entre un retour t&eacute;l&eacute; fracassant et un virage country inattendu, il domine les palmar&egrave;s et lance d&eacute;j&agrave; le prochain d&eacute;fi chor&eacute;graphique de 2026.
On bascule ensuite dans l'humour pur avec les coulisses de ses r&eacute;seaux sociaux et un &laquo; Marie, couche, tue &raquo; sp&eacute;cial buffet de No&euml;l.
Pr&eacute;parez-vous pour le r&eacute;cit &eacute;pique d'un s&eacute;jour au chalet qui a vir&eacute; au cauchemar sanitaire pour 30 personnes. Un condens&eacute; de gratitude, de succ&egrave;s et de fous rires !

William Cloutier, la troisième fille du lunch pour terminer l'année!

Tobie Bureau-Huot débarque avec son levain fétiche pour explorer les dérives de l’artisanat maison, entre caramel douteux et explosions de vin fermenté. Tandis que Maripier Morin confesse ses vieux rêves de « business » en pâte Fimo, Tobie vide son sac sur le drame d'être né en décembre, un « terrible destin » souvent ignoré.

L’ambiance change avec la pétillante Geneviève Everell, qui revient sur son année 2025 exceptionnelle. Des Gémeaux à ses secrets pour un buffet festif décomplexé, elle nous apprend à cultiver le positif même quand le tartare rencontre une chip au cornichon !

Tobie Bureau-Huot d&eacute;barque avec son levain f&eacute;tiche pour explorer les d&eacute;rives de l&rsquo;artisanat maison, entre caramel douteux et explosions de vin ferment&eacute;. Tandis que Maripier Morin confesse ses vieux r&ecirc;ves de &laquo; business &raquo; en p&acirc;te Fimo, Tobie vide son sac sur le drame d'&ecirc;tre n&eacute; en d&eacute;cembre, un &laquo; terrible destin &raquo; souvent ignor&eacute;.
L&rsquo;ambiance change avec la p&eacute;tillante Genevi&egrave;ve Everell, qui revient sur son ann&eacute;e 2025 exceptionnelle. Des G&eacute;meaux &agrave; ses secrets pour un buffet festif d&eacute;complex&eacute;, elle nous apprend &agrave; cultiver le positif m&ecirc;me quand le tartare rencontre une chip au cornichon !

Une émission dédiée à tous ceux né en décembre, un « terrible destin » souvent ignoré

Alors que Sébastien Benoit surprend Maripier avec une déclaration d'amour inattendue, qui s'avère être technologique, il doit aussi composer avec l'ultimatum de sa conjointe concernant sa barbe.

De son côté, Maripier Morin confesse ses tactiques « machiavéliques » pour dissimuler ses colis de magasinage à Jean-Philippe Perras.

La psychologue Lory Zéphyr apporte une touche de sérénité en expliquant pourquoi l’ennui est bénéfique pour les enfants et comment naviguer entre les attentes familiales et la gestion des écrans sans culpabiliser.

Alors que S&eacute;bastien Benoit surprend Maripier avec une d&eacute;claration d'amour inattendue, qui s'av&egrave;re &ecirc;tre technologique, il doit aussi composer avec l'ultimatum de sa conjointe concernant sa barbe.
De son c&ocirc;t&eacute;, Maripier Morin confesse ses tactiques &laquo; machiav&eacute;liques &raquo; pour dissimuler ses colis de magasinage &agrave; Jean-Philippe Perras.
La psychologue Lory Z&eacute;phyr apporte une touche de s&eacute;r&eacute;nit&eacute; en expliquant pourquoi l&rsquo;ennui est b&eacute;n&eacute;fique pour les enfants et comment naviguer entre les attentes familiales et la gestion des &eacute;crans sans culpabiliser.

Épanouissons-nous!

In 1 playlist(s)

Les filles du lunch

Social links

Follow podcast

Recent clips