Aitor Ocio nos habla sobre cómo aprender a cuidar nuestro cuerpo tanto por fuera como por dentro y de todo lo que aprendió durante su etapa como deportista profesional. El empresario y exfutbolista es el protagonista del tercer capítulo de 'Los domingos al sol', un podcast de WeLife para Lancaster con el que conmemoramos el Día Internacional de la Luz.