Wandel mee met een mindfulnesstrainer: deze ontspanningsoefening werkt beter dan wijn

In Libelle Luisterloopje wandel je met Patrick Martens én bijzondere gasten die je meer leren over de natuur en jezelf. Door hun verhalen en tips ervaar je je eigen wandelingen anders en haal je meer uit een ommetje. In de vijfde aflevering: mindfulnesswandelaar Angela van der Hout, van Mindful Gen…

Wandel mee met een boswachter: waarom je juist met regen moet wandelen

In Libelle Luisterloopje wandel je met Patrick Martens én bijzondere gasten die je meer leren over de natuur en jezelf. Door hun verhalen en tips ervaar je je eigen wandelingen anders en haal je meer uit een ommetje. In de vierde aflevering: boswachter Astrid Bennink die je laat zien dat er veel me…

Wandel mee met een nachtwandelaar: waarom je op glimwormjacht wil

In Libelle Luisterloopje wandel je met Patrick Martens én bijzondere gasten die je meer leren over de natuur en jezelf. Door hun verhalen en tips ervaar je je eigen wandelingen anders en haal je meer uit een ommetje. In de derde aflevering: nachtwandelaar Marjolijn van Heemstra laat ons zien hoe sp…

Wandel mee met een vogelwachter: zo spot je de specht

In Libelle Luisterloopje wandel je met Patrick Martens én bijzondere gasten die je meer leren over de natuur en jezelf. Door hun verhalen en tips ervaar je je eigen wandelingen anders en haal je meer uit een ommetje. In de tweede aflevering: vogelwachter Adriaan Sleeuwenhoek laat jou zien én horen …

Wandel mee met een stadsecoloog: zo herken je de lievelingskleur van de meerkoet

In Libelle Luisterloopje wandel je met Patrick Martens én bijzondere gasten die je meer leren over de natuur en jezelf. Door hun verhalen en tips ervaar je je eigen wandelingen anders en haal je meer uit een ommetje. In de eerste aflevering: stadsecoloog Roy Veldhuizen laat je zien dat je voor een …