I denne episoden dykker vi inn i fenomenet silent haters – de som ikke sier noe høyt, men som likevel bærer på misnøye, irritasjon eller dømmende tanker i stillhet. Hvorfor skjer det? Hvordan påvirker det relasjoner, selvbildet og måten vi navigerer i sosiale situasjoner? Vi snakker ærlig om subtile tegn, egne erfaringer og hvordan man kan bryte mønsteret.