Confidences et retrouvailles : Julie Bélanger et Jean-Michel Anctil se retrouvent en studio, où Jean-Michel avoue enfin ce qu'il pensait vraiment de leur collaboration.
Méthodes bien-être extrêmes : on explore les limites de la quête de sérénité, entre hyperventilation, magie noire et bains flottants complètement ratés.
Le guide de la « troisième roue » : Sabrina Cournoyer dédramatise le rôle de célibataire, livrant des astuces surprenantes pour éviter les blind dates malaisants et rebooster sa vie sociale sans culpabilité.
Kit de survie de la rentrée au bureau : Jean-Michel partage ses techniques décalées pour briser la glace avec les collègues, de la stratégie du lunch aux surnoms secrets.
L’étiquette des invités : Julie décortique les pires habitudes des visiteurs, entre fouille clandestine du frigo et départs interminables.
Secrets et gaffes mémorables : Jean-Michel se livre sans filtre à Julie sur des textos envoyés au mauvais destinataire, une demande en mariage et une anecdote de fesses en Corse.

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<li>Confidences et retrouvailles : Julie B&eacute;langer et Jean-Michel Anctil se retrouvent en studio, o&ugrave; Jean-Michel avoue enfin ce qu'il pensait vraiment de leur collaboration.</li>
<li>M&eacute;thodes bien-&ecirc;tre extr&ecirc;mes : on explore les limites de la qu&ecirc;te de s&eacute;r&eacute;nit&eacute;, entre hyperventilation, magie noire et bains flottants compl&egrave;tement rat&eacute;s.</li>
<li>Le guide de la &laquo; troisi&egrave;me roue &raquo; : Sabrina Cournoyer d&eacute;dramatise le r&ocirc;le de c&eacute;libataire, livrant des astuces surprenantes pour &eacute;viter les blind dates malaisants et rebooster sa vie sociale sans culpabilit&eacute;.</li>
<li>Kit de survie de la rentr&eacute;e au bureau : Jean-Michel partage ses techniques d&eacute;cal&eacute;es pour briser la glace avec les coll&egrave;gues, de la strat&eacute;gie du lunch aux surnoms secrets.</li>
<li>L&rsquo;&eacute;tiquette des invit&eacute;s : Julie d&eacute;cortique les pires habitudes des visiteurs, entre fouille clandestine du frigo et d&eacute;parts interminables.</li>
<li>Secrets et gaffes m&eacute;morables : Jean-Michel se livre sans filtre &agrave; Julie sur des textos envoy&eacute;s au mauvais destinataire, une demande en mariage et une anecdote de fesses en Corse.</li>
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Le rendez-vous parfait pour votre retour à la maison ! Entourée d'une grande famille de 26 personnalités inspirantes, Julie Bélanger vous propose un mouvement rassembleur, des échanges riches et une dynamique unique.

Profitez des meilleurs moments en balado à tout moment, ou écoutez en direct du lundi au jeudi dès 16 h sur les ondes de Rythme.

Montréal : 105,7 | Québec: 102,9 | Sherbrooke 93,7 - 98,1 | Trois-Rivière : 100,1 | Saguenay - Lac St-Jean: 98,3 | Outaouais 97.1

Le rendez-vous parfait pour votre retour &agrave; la maison ! Entour&eacute;e d'une grande famille de 26 personnalit&eacute;s inspirantes, Julie B&eacute;langer vous propose un mouvement rassembleur, des &eacute;changes riches et une dynamique unique.
Profitez des meilleurs moments en balado &agrave; tout moment, ou &eacute;coutez en direct du lundi au jeudi d&egrave;s 16 h sur les ondes de Rythme.
Montr&eacute;al : 105,7 | Qu&eacute;bec: 102,9 | Sherbrooke 93,7 - 98,1 | Trois-Rivi&egrave;re : 100,1 | Saguenay - Lac St-Jean: 98,3 | Outaouais 97.1