Belén Colomina es psicóloga y experta en meditación. También es autora del libro 'El poder sanador del silencio'. Hemos buscado un sitio calmado, un parque a orillas del río Umia, en Caldas de Reis, para que nuestra invitada nos enseñe a entrenar la mente mientras hacemos el Camino de Santiago. No te pierdas la meditación que Belén nos ha dejado al final de este episodio.

<p>Belén Colomina es psicóloga y experta en meditación. También es autora del libro 'El poder sanador del silencio'. Hemos buscado un sitio calmado, un parque a orillas del río Umia, en Caldas de Reis, para que nuestra invitada nos enseñe a entrenar la mente mientras hacemos el Camino de Santiago. No te pierdas la meditación que Belén nos ha dejado al final de este episodio.</p>

"Las lecciones del Camino" es un podcast de WeLife para Correos. De la mano de distintos expertos en salud física o mental te ayudaremos a sacar el máximo partido a la experiencia del Camino de Santiago. Y si quieres caminar ligero de equipaje, no te pierdas todos los servicios que Correos ofrece a los peregrinos.

<p>"Las lecciones del Camino" es un podcast de WeLife para Correos. De la mano de distintos expertos en salud física o mental te ayudaremos a sacar el máximo partido a la experiencia del Camino de Santiago. Y si quieres caminar ligero de equipaje, no te pierdas todos los servicios que Correos ofrece a los peregrinos.</p>

"Las lecciones del Camino" es un podcast de WeLife para Correos

Advertisement