Porque tomarse un aguacate en cada desayuno queda fenomenal en Instagram, pedir kombucha en lugar de una caña es muy cool y aderezar con semillas cada plato te hace sentir más sana. Pero, ¿realmente son efectivas estas modas en alimentación? Hoy lo averiguaremos con Marián García, conocida como Boticaria García, doctora en farmacia y nutricionista.

Porque tomarse un aguacate en cada desayuno queda fenomenal en Instagram, pedir kombucha en lugar de una ca&ntilde;a es muy cool y aderezar con semillas cada plato te hace sentir m&aacute;s sana. Pero, &iquest;realmente son efectivas estas modas en alimentaci&oacute;n? Hoy lo averiguaremos con Mari&aacute;n Garc&iacute;a, conocida como Boticaria Garc&iacute;a, doctora en farmacia y nutricionista.

Bienvenidos al podcast de belleza de TELVA en el que os contamos la verdad de la belleza con la ayuda de los mejores expertos. Cada semana, Paloma Sancho, directora de belleza de TELVA, entrevista a especialistas en piel, pelo, maquillaje, nutrición y tendencias. Además, te recomendamos los productos que realmente funcionan, derrumbamos falsos mitos y resolvemos todas vuestras dudas. 

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