Todos sabemos que el tabaco es perjudicial, y que la diabetes o la hipertensión son factores de riesgo, pero los grandes pilares de la salud de nuestro corazón dependen de la alimentación, la calidad del sueño, el nivel de estrés y el ejercicio que realizamos. Así lo defiende el doctor Aurelio Rojas, cardiólogo en el Hospital Regional Universitario de Málaga, uno de los médicos más influyentes que acumula más de un millón de seguidores en sus redes sociales. Con él hablamos de cómo mantener el corazón sano, especialmente en una población de riesgo: la mujer en la menopausia. 

 

Todos sabemos que el tabaco es perjudicial, y que la diabetes o la hipertensi&oacute;n son factores de riesgo, pero los grandes pilares de la salud de nuestro coraz&oacute;n dependen de la alimentaci&oacute;n, la calidad del sue&ntilde;o, el nivel de estr&eacute;s y el ejercicio que realizamos. As&iacute; lo defiende el doctor Aurelio Rojas, cardi&oacute;logo en el Hospital Regional Universitario de M&aacute;laga, uno de los m&eacute;dicos m&aacute;s influyentes que acumula m&aacute;s de un mill&oacute;n de seguidores en sus redes sociales. Con &eacute;l hablamos de c&oacute;mo mantener el coraz&oacute;n sano, especialmente en una poblaci&oacute;n de riesgo: la mujer en la menopausia.&nbsp;
&nbsp;

Bienvenidos al podcast de belleza de TELVA en el que os contamos la verdad de la belleza con la ayuda de los mejores expertos. Cada semana, Paloma Sancho, directora de belleza de TELVA, entrevista a especialistas en piel, pelo, maquillaje, nutrición y tendencias. Además, te recomendamos los productos que realmente funcionan, derrumbamos falsos mitos y resolvemos todas vuestras dudas. 

Instagram @telva

Facebook TELVA

YouTube TELVA

Twitter @telva     

www.telva.com

Bienvenidos al podcast de belleza de TELVA en el que os contamos la verdad de la belleza con la ayuda de los mejores expertos. Cada semana, Paloma Sancho, directora de belleza de TELVA, entrevista a especialistas en piel, pelo, maquillaje, nutrici&oacute;n y tendencias. Adem&aacute;s, te recomendamos los productos que realmente funcionan, derrumbamos falsos mitos y resolvemos todas vuestras dudas.&nbsp;
Instagram @telva
Facebook TELVA
YouTube TELVA
Twitter @telva&nbsp; &nbsp; &nbsp;
www.telva.com

La Belleza es Nuestra

Bienvenidos al podcast de belleza de TELVA en el que cada semana os contamos la verdad de la belleza con la ayuda de los mejores expertos. Cada semana, Paloma Sancho, directora de belleza de TELVA, entrevista a especialistas en piel, pelo, maquillaje, nutrición y tendencias para descubrir la belleza más auténtica. Además, te recomendamos los productos que realmente funcionan, derrumbamos falsos mitos y resolvemos todas vuestras dudas. 
Instagram @telva

Facebook @telva

YouTube TELVA

Twitter @telva     

Bienvenidos al podcast de belleza de TELVA en el que cada semana os contamos la verdad de la belleza con la ayuda de los mejores expertos. Cada semana, Paloma Sancho, directora de belleza de TELVA, entrevista a especialistas en piel, pelo, maquillaje, nutrici&oacute;n y tendencias para descubrir la belleza m&aacute;s aut&eacute;ntica. Adem&aacute;s, te recomendamos los productos que realmente funcionan, derrumbamos falsos mitos y resolvemos todas vuestras dudas.&nbsp; Instagram @telva
Facebook @telva
YouTube TELVA
Twitter @telva&nbsp; &nbsp; &nbsp;