Det er duket for pers på 10km! Hvilke grep har lars gjort med treningen de siste ukene for å spisse formen mot 10km? 
Mikkel prøver å gi plass til Lars i ukas røreprat, men kan det lykkes?
Ukas økt finner du i vår Stravagruppe: Løpeprat
God lytting!
Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.no/#partners

Det er duket for pers p&aring; 10km! Hvilke grep har lars gjort med treningen de siste ukene for &aring; spisse formen mot 10km?&nbsp; Mikkel pr&oslash;ver &aring; gi plass til Lars i ukas r&oslash;reprat, men kan det lykkes? Ukas &oslash;kt finner du i v&aring;r Stravagruppe: L&oslash;peprat God lytting! Link til Saucony forhandlere:&nbsp;<a href="https://lopeprat.no/#partners" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://lopeprat.no/%23partners&amp;source=gmail&amp;ust=1743761017606000&amp;usg=AOvVaw27l6vqlKqBCPInzMt_HCmn">https://lopeprat.no/#partners</a>

Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte.
Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper.
Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster.
Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en uformell prat med god stemning.
Har du spørsmål eller innspill? Ta kontakt med oss på Instagram!
God lytting!

Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper. Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster. Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en uformell prat med god stemning. Har du spørsmål eller innspill? Ta kontakt med oss på Instagram! God lytting!

Løpeprat er en podcast for deg som ønsker å lytte til noe samtidig som du er på jobb, løper, slapper av, o.l.. Lars Andreas og Mikkel ønsker å finne ut hvordan løping og trening fungerer best, gjennom oppsummeringer av treningsuker og refle