Endelig er Milica tilbake etter 4 treningsuker.Hvordan har ukene gått? Hvilke spørsmål dukker opp? 
Det er utfordringer rundt gjennomføring av intervall. Klarer Mikkel og Lars å finne en løsning?
3 nye treningsuker presenteres i detalj frem mot neste innspilling.
Vil du følge Milica sitt program? Send oss en dm på Instagram. 
God lytting! 



Link til Saucony-forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partners

Rabattkode HelloFresh: lopeprat på hellofresh.no/lopeprat

Endelig er Milica tilbake etter 4 treningsuker.Hvordan har ukene g&aring;tt? Hvilke sp&oslash;rsm&aring;l dukker opp?&nbsp; Det er utfordringer rundt gjennomf&oslash;ring av intervall. Klarer Mikkel og Lars &aring; finne en l&oslash;sning? 3 nye treningsuker presenteres i detalj frem mot neste innspilling. Vil du f&oslash;lge Milica sitt program? Send oss en dm p&aring; Instagram.&nbsp; God lytting!&nbsp; 
Link til Saucony-forhandlere: <a href="https://lopeprat.netlify.app/#partners">https://lopeprat.netlify.app/#partners</a>
Rabattkode HelloFresh: lopeprat p&aring; hellofresh.no/lopeprat

Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte.
Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper.
Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster.
Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en uformell prat med god stemning.
Har du spørsmål eller innspill? Ta kontakt med oss på Instagram!
God lytting!

Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper. Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster. Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en uformell prat med god stemning. Har du spørsmål eller innspill? Ta kontakt med oss på Instagram! God lytting!

Løpeprat er en podcast for deg som ønsker å lytte til noe samtidig som du er på jobb, løper, slapper av, o.l.. Lars Andreas og Mikkel ønsker å finne ut hvordan løping og trening fungerer best, gjennom oppsummeringer av treningsuker og refle