Veiarbeid gir maratonløperne en ekstra motbakke, men Speira Karmøy Maraton blir en løpsfest med tre forskjellige distanser - og barneløp. Dagens gjester er arrangørene Ann Kristin Mosbron og Geir Olsen.

Vi forteller deg alt du trenger å vite om løpet, gir tips til de siste treningsukene, dagene før - og gjennomføring av selve løpet. Einar gleder seg til å løpe maraton igjen, men er litt bekymret for hvor mye sykdom har satt ham tilbake.

Vi trekker også en vinner av Kvikk-utfordringen.

Med Siren Gunnarshaug og Einar Tho

Veiarbeid gir maratonl&oslash;perne en ekstra motbakke, men Speira Karm&oslash;y Maraton blir en l&oslash;psfest med tre forskjellige distanser - og barnel&oslash;p. Dagens gjester er arrang&oslash;rene Ann Kristin Mosbron og Geir Olsen.
Vi forteller deg alt du trenger &aring; vite om l&oslash;pet, gir tips til de siste treningsukene, dagene f&oslash;r - og gjennomf&oslash;ring av selve l&oslash;pet. Einar gleder seg til &aring; l&oslash;pe maraton igjen, men er litt bekymret for hvor mye sykdom har satt ham tilbake.
Vi trekker ogs&aring; en vinner av Kvikk-utfordringen.
Med Siren Gunnarshaug og Einar Tho

Bli sprek med Haugesunds Avis

Hvordan lykkes du med trening og løping? Vi finner svar på det du lurer på,
og blir kjent med kvikke folk fra Haugalandet. Podkasten lages av
Haugesunds Avis.

Bli sprek med Haugesunds Avis
Hvordan lykkes du med trening og l&oslash;ping? Vi finner svar p&aring; det du lurer p&aring;, og blir kjent med kvikke folk fra Haugalandet. Podkasten lages av Haugesunds Avis.