Vi har besøk av fysioterapeut Haakon Vaaga og snakker om skader. Vi finner ut hvordan vi unngår skader, og hvilke smerter som vi bør være ekstra obs på. Og hva gjør man, som Einar, når man forsøker å komme seg raskest mulig tilbake fra en skade.

Vi hører også at Haakon gjør comeback som triatlet, og drømmer litt om Norseman.

Vi har bes&oslash;k av fysioterapeut Haakon Vaaga og snakker om skader. Vi finner ut hvordan vi unng&aring;r skader, og hvilke smerter som vi b&oslash;r v&aelig;re ekstra obs p&aring;. Og hva gj&oslash;r man, som Einar, n&aring;r man fors&oslash;ker &aring; komme seg raskest mulig tilbake fra en skade.
Vi h&oslash;rer ogs&aring; at Haakon gj&oslash;r comeback som triatlet, og dr&oslash;mmer litt om Norseman.

Bli sprek med Haugesunds Avis

Hvordan lykkes du med trening og løping? Vi finner svar på det du lurer på,
og blir kjent med kvikke folk fra Haugalandet. Podkasten lages av
Haugesunds Avis.

Bli sprek med Haugesunds Avis
Hvordan lykkes du med trening og l&oslash;ping? Vi finner svar p&aring; det du lurer p&aring;, og blir kjent med kvikke folk fra Haugalandet. Podkasten lages av Haugesunds Avis.