Jørgen Grønner har vært i norgestoppen i crossfit og løfter tyngre enn de fleste. Nå løper han også, og gir oss seks råd for å lykkes med styrketrening. Siren har løpt halvmaraton, og vi setter oss mål for kommende løp.

J&oslash;rgen Gr&oslash;nner har v&aelig;rt i norgestoppen i crossfit og l&oslash;fter tyngre enn de fleste. N&aring; l&oslash;per han ogs&aring;, og gir oss seks r&aring;d for &aring; lykkes med styrketrening. Siren har l&oslash;pt halvmaraton, og vi setter oss m&aring;l for kommende l&oslash;p.

Bli sprek med Haugesunds Avis

Hvordan lykkes du med trening og løping? Vi finner svar på det du lurer på,
og blir kjent med kvikke folk fra Haugalandet. Podkasten lages av
Haugesunds Avis.

Bli sprek med Haugesunds Avis
Hvordan lykkes du med trening og l&oslash;ping? Vi finner svar p&aring; det du lurer p&aring;, og blir kjent med kvikke folk fra Haugalandet. Podkasten lages av Haugesunds Avis.