I dag utforsker vi noe mennesker har brukt tusenvis av år på å prøve å forstå. 

Hva er egentlig et godt liv? 

Hvorfor jager vi hele tiden etter mer - mer suksess og mer bekreftelse, samtidig som mange fortsatt kjenner på uro og en følelse av at noe mangler? 

Finnes det en annen måte å leve på? 

Dagens gjest er Viggo Johansen. Han levde som buddhistmunk i fire år, har studert filosofi og kognitiv terapi, og har i mange år jobbet med mindfulness og mental trening. 

I denne episoden skal vi utforske hvordan det faktisk er å leve som buddhistmunk, hva han lærte av å leve så annerledes enn de fleste av oss, og om det finnes noe vi kan ta med oss inn i våre egne liv. 

I dag utforsker vi noe mennesker har brukt tusenvis av &aring;r p&aring; &aring; pr&oslash;ve &aring; forst&aring;.&nbsp;
Hva er egentlig et godt liv?&nbsp;
Hvorfor jager vi hele tiden etter mer - mer suksess og mer bekreftelse, samtidig som mange fortsatt kjenner p&aring; uro og en f&oslash;lelse av at noe mangler?&nbsp;
Finnes det en annen m&aring;te &aring; leve p&aring;?&nbsp;
Dagens gjest er Viggo Johansen. Han levde som buddhistmunk i fire &aring;r, har studert filosofi og kognitiv terapi, og har i mange &aring;r jobbet med mindfulness og mental trening.&nbsp;
I denne episoden skal vi utforske hvordan det faktisk er &aring; leve som buddhistmunk, hva han l&aelig;rte av &aring; leve s&aring; annerledes enn de fleste av oss, og om det finnes noe vi kan ta med oss inn i v&aring;re egne liv.&nbsp;

I denne podkasten utforsker vi hva som skjer med oss når livet tar vendinger vi aldri hadde forventet, og vi dykker dypt inn i menneskers tanker og følelser for å forstå hvordan vi kan mestre denne kunsten, å leve, spesielt når livet ikke blir helt som vi hadde tenkt.

Hva skjer når vi står med utfordringer vi aldri hadde sett for oss?

Hvordan takler vi de uforutsigbare stormene i livet, de hendelsene vi ikke kan styre?

Hvordan ender vi opp på steder vi aldri har forestilt oss?

For annonsering: info@modernemedia.no

I denne podkasten utforsker vi hva som skjer med oss n&aring;r livet tar vendinger vi aldri hadde forventet, og vi dykker dypt inn i menneskers tanker og f&oslash;lelser for &aring; forst&aring; hvordan vi kan mestre denne kunsten, &aring; leve, spesielt n&aring;r livet ikke blir helt som vi hadde tenkt.
Hva skjer n&aring;r vi st&aring;r med utfordringer vi aldri hadde sett for oss?
Hvordan takler vi de uforutsigbare stormene i livet, de hendelsene vi ikke kan styre?
Hvordan ender vi opp p&aring; steder vi aldri har forestilt oss?
For annonsering: info@modernemedia.no