Sledujte nás na
Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/
Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/
Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

Podcast poslouchejte na
YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

V podcastu Kaira a Kačer hostili moderátoři Claru Vávrovou a Adéla Sen, dvě ženy s dlouholetou profesní i osobní vazbou na práci s lidmi, koučink a terapii. Clara popsala svou cestu od HR v mezinárodní korporaci k práci na propojení lidí s jejich esencí skrze konstelace, coaching a metody jako Seven Universal Laws. 
Adéla Sen zase vysvětlila přechod z korporátu a médií k podpoře lidí v oblasti terapie, antistress managementu a regulace nervového systému. Hlavním tématem byl jejich společný retreat s plaváním s divokými delfíny v Rudém moři, který Adela organizuje už pátou sezonu. 
Popsala, že jde o týdenní pobyt na jachtě v delfíní laguně u Satayi v Egyptě, kde skupina tráví čas v přirozeném prostředí delfínů, kteří se vracejí po nočním lovu do laguny k odpočinku. Zdůraznila, že jde o výjimečné místo s omezenou dostupností, kde je kontakt s delfíny založený na jejich svobodné volbě, a že celý zážitek má silný vliv na nervový systém a vnitřní zklidnění. Důležitou součástí programu bude i tematický rámec Beauty Body Reset, který do retreatu vnesla Adela. 
Obě ženy se shodly, že cílem není slibovat rychlé fyzické proměny, ale podpořit ženy v přijetí vlastního těla, vnitřní krásy a odhalení tlaků, které na ně působí z rodiny, společnosti nebo módních ideálů. Program doplní konstelace, sdílení, práce ve skupině a také portrétní focení od Zuzany Komásové. 
Retreat proběhne 9.–16. října 2026, přihlášky a informace jsou dostupné přes Facebook Adéla Sen nebo Instagram Adély Sen @probuzena

1. „Každou tu návštěvu vnímám jako obrovský dar a požehnání.“ 
2. „Tím, že je to divoká příroda, není to na objednávku.“ 
3. „Delfín spí jednou mozkovou hemisférou.“ 
4. „Ta jejich přítomnost blahodárně působí na naši nervovou soustavu.“ 
5. „Beauty Body Reset má velkou hloubku v tom, co se skrývá pod všemi vrstvami.“ 
6. „Tělo je naše výkladní skříň, ale zároveň i projekt neustálého zdokonalování.“ 
7. „Nechceme slibovat zázraky na počkání, i když víme, že se tam dějí.“ 
8. „Cílem je vnitřní přijetí své podstaty a své ryzosti.“ 
9. „Je důležité vybírat si lidi, kteří jsou s tebou v souladu.“ 
10. „Celý ten program je úplně dobrovolný – my jen nabízíme.“