Sandra van Leeuwen is Orthomoleculair epigenetisch therapeut en biedt vanuit die rol begeleiding aan vrouwen in de overgang. Bovendien organiseert ze hele fijne retreats. Geen overbodige luxe om jezelf zoiets eens cadeau te doen als je in die overgang zit, want stress is een grote trigger voor allerlei overgangsklachten zoals opvliegers, stemmingswisselingen, somberheid, slecht slapen, eindeloos tobben, migraine, gewichtstoename (emo-eten) en ga zo maar door. “Je moet meer ontspannen”, wordt dan vaak tegen je gezegd… Ja sure, maar hoe?! Dat en meer bespreek ik met Sandra in deze aflevering van Kaarten Op Tafel- De Overgang.

Voor meer info en de retreats agenda check: www.sandravanleeuwen.com

Overgang Als Bron Van Kracht – Christiane Nothrup

https://www.bol.com/nl/nl/p/de-overgang-als-bron-van-kracht/1001004001322498/

 Contact met Tanja Jess: marleen@socialskillsagency.nl

Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com 

'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY B.V. i.s.m. Tanja Jess © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork



Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sandra van Leeuwen is Orthomoleculair epigenetisch therapeut en biedt vanuit die rol begeleiding aan vrouwen in de overgang. Bovendien organiseert ze hele fijne retreats. Geen overbodige luxe om jezelf zoiets eens cadeau te doen als je in die overgang zit, want stress is een grote trigger voor allerlei overgangsklachten zoals opvliegers, stemmingswisselingen, somberheid, slecht slapen, eindeloos tobben, migraine, gewichtstoename (emo-eten) en ga zo maar door. “Je moet meer ontspannen”, wordt dan vaak tegen je gezegd… Ja sure, maar hoe?! Dat en meer bespreek ik met Sandra in deze aflevering van Kaarten Op Tafel- De Overgang.Voor meer info en de retreats agenda check: <a href="www.sandravanleeuwen.com">www.sandravanleeuwen.com</a>Overgang Als Bron Van Kracht – Christiane Nothrup<a href="https://www.bol.com/nl/nl/p/de-overgang-als-bron-van-kracht/1001004001322498/">https://www.bol.com/nl/nl/p/de-overgang-als-bron-van-kracht/1001004001322498/</a> Contact met Tanja Jess: <a href="mailto:marleen@socialskillsagency.nl">marleen@socialskillsagency.nl</a>Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com 'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY B.V. i.s.m. Tanja Jess © ILVY Network <a href="https://linktr.ee/ilvynetwork">https://linktr.ee/ilvynetwork</a> Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a>

De overgang is een thema waar we stilletjes aan gelukkig steeds opener over spreken, maar helaas liggen de concrete oplossingen nog steeds niet voor het oprapen. Daarin komt het vierde seizoen van de podcast Kaarten op Tafel, met het thema 'de Overgang', voorgoed verandering.
Aan de hand van gesprekken met artsen, specialisten, (ervarings)deskundigen, producenten, consulenten en therapeuten deelt Tanja Jess alle kennis, tips & tricks, adresjes, producten, go to's, zorg en diensten die haar en haar vriendinnen door de peri- en post-menopauze geholpen hebben. Een verzamelplaats van info waar elke vrouw een oplossing op maat kan vinden.
Zelf vond Tanja het een enorme struggle om deze kennis te vergaren en met deze podcast hoopt ze het pad voor de vrouwen na haar te versoepelen. 
De tijd dat vrouwen zich in stilte lijdend door deze levensfase sleepten is vanaf nu voorgoed voorbij!
Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com
'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY Network ©️ 2022-2025 ILVY B.V. https://ilvy.com

Kaarten op Tafel

De overgang is een thema waar we stilletjes aan gelukkig steeds opener over spreken, maar helaas liggen de concrete oplossingen nog steeds niet voor het oprapen. Daarin komt het vierde seizoen van de podcast Kaarten op Tafel, met het thema 'de Overgang', voorgoed verandering. Aan de hand van gesprekken met artsen, specialisten, (ervarings)deskundigen, producenten, consulenten en therapeuten deelt Tanja Jess alle kennis, tips & tricks, adresjes, producten, go to's, zorg en diensten die haar en haar vriendinnen door de peri- en post-menopauze geholpen hebben. Een verzamelplaats van info waar elke vrouw een oplossing op maat kan vinden. Zelf vond Tanja het een enorme struggle om deze kennis te vergaren en met deze podcast hoopt ze het pad voor de vrouwen na haar te versoepelen.  De tijd dat vrouwen zich in stilte lijdend door deze levensfase sleepten is vanaf nu voorgoed voorbij! Samenwerken? Mail ons: sales@audiohuis.com

De overgang is een thema waar we stilletjes aan gelukkig steeds opener over spreken, maar helaas liggen de concrete oplossingen nog steeds niet voor het oprapen. Daarin komt het vierde seizoen van de podcast Kaarten op Tafel, met het thema 'de Overgang', voorgoed verandering. Aan de hand van gesprekken met artsen, specialisten, (ervarings)deskundigen, producenten, consulenten en therapeuten deelt Tanja Jess alle kennis, tips &amp; tricks, adresjes, producten, go to's, zorg en diensten die haar en haar vriendinnen door de peri- en post-menopauze geholpen hebben. Een verzamelplaats van info waar elke vrouw een oplossing op maat kan vinden. Zelf vond Tanja het een enorme struggle om deze kennis te vergaren en met deze podcast hoopt ze het pad voor de vrouwen na haar te versoepelen.&nbsp; De tijd dat vrouwen zich in stilte lijdend door deze levensfase sleepten is vanaf nu voorgoed voorbij! Samenwerken? Mail ons: sales@audiohuis.com