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【毎週月曜日更新】

今回の更新は「中元のつぼ」

サウナとメンタルヘルスについて取り上げ、サウナで整うとは何か、サウナ初心者に向けたサウナの入り方について話した。

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出演：中元日芽香

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心理カウンセラーである中元日芽香が、リスナーの皆さんの日頃の悩みをお聞きしながら、その悩みに寄り添って「会話」をしていくPodcastプログラムです。

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中元日芽香の「な」

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