Maraton pod dvě hodiny, to byl jeden ze svatých grálů světové atletiky. Hranici lidských možností posunul v neděli v Londýně jednatřicetiletý Keňan Sabastian Sawe, jenž časem 1:59,30 poslal soupeření na uctívané distanci do nové éry. Co vše se muselo stát a jaká jsou dechberoucí čísla za jeho výkonem?

Maraton pod dvě hodiny, to byl jeden ze svat&yacute;ch gr&aacute;lů světov&eacute; atletiky. Hranici lidsk&yacute;ch možnost&iacute; posunul v neděli v Lond&yacute;ně jednatřicetilet&yacute; Keňan Sabastian Sawe, jenž časem 1:59,30 poslal soupeřen&iacute; na uct&iacute;van&eacute; distanci do nov&eacute; &eacute;ry. Co v&scaron;e se muselo st&aacute;t a jak&aacute; jsou dechberouc&iacute; č&iacute;sla za jeho v&yacute;konem?

iSport Extra je nová rubrika pro podcasty iSport.cz, které se věnují atletice, cyklistice, lyžování, basketbalu i všem dalším sportům. Zaměřujeme se prostřednictvím rozhovorů, reportáží i prvních dojmů na vše, co se děje před, během, i po olympijských hrách. To vše na jednom místě. Odebírejte kanál iSport Extra na Spotify a v Apple podcasts.

iSport Extra je nov&aacute; rubrika pro podcasty iSport.cz, kter&eacute; se věnuj&iacute; atletice, cyklistice, lyžov&aacute;n&iacute;, basketbalu i v&scaron;em dal&scaron;&iacute;m sportům. Zaměřujeme se prostřednictv&iacute;m rozhovorů, report&aacute;ž&iacute; i prvn&iacute;ch dojmů na v&scaron;e, co se děje před, během, i po olympijsk&yacute;ch hr&aacute;ch. To v&scaron;e na jednom m&iacute;stě. Odeb&iacute;rejte kan&aacute;l iSport Extra na Spotify a v Apple podcasts.

iSport Extra

Audiočlánek | Šílená čísla maratonu snů: tempo 2:50 na kilometr, průměrná rychlost jako na kole

Jak vypadá stravovací režim na nejslavnějším závodě světa? Bývalý profesionální cyklista Leopold König v prvním díle videoseriálu k Tour de France odhaluje, že moderní cyklistika je hlavně o extrémním příjmu sacharidů, které tělo v závodním tempu sotva stíhá pobírat. „Dřív se říkalo: jez, ale ne zase moc, ať nepřibereš. To dneska úplně padlo, dneska už je to jenom 'jez, jez, jez',“ popisuje König revoluci ve výživě, kde cyklisté do břicha tlačí klidně i přes 200 gramů cukrů za hodinu. Zjistěte, proč by normální lidi tato strava okamžitě poslala na toaletu, jak se po etapě „přeslazené“ tělo dožaduje slaných steaků a jestli je možné si dát během Grand Tour třeba hamburger? Sledujte celé video a nahlédněte do fascinujícího zákulisí Grand Tour, kde je jídlo stejně tvrdou disciplínou jako samotné šlapání do kopců!

Jak vypad&aacute; stravovac&iacute; režim na nejslavněj&scaron;&iacute;m z&aacute;vodě světa? B&yacute;val&yacute; profesion&aacute;ln&iacute; cyklista Leopold K&ouml;nig v prvn&iacute;m d&iacute;le videoseri&aacute;lu k Tour de France odhaluje, že modern&iacute; cyklistika je hlavně o extr&eacute;mn&iacute;m př&iacute;jmu sacharidů, kter&eacute; tělo v z&aacute;vodn&iacute;m tempu sotva st&iacute;h&aacute; pob&iacute;rat. &bdquo;Dř&iacute;v se ř&iacute;kalo: jez, ale ne zase moc, ať nepřibere&scaron;. To dneska &uacute;plně padlo, dneska už je to jenom 'jez, jez, jez',&ldquo; popisuje K&ouml;nig revoluci ve v&yacute;živě, kde cyklist&eacute; do břicha tlač&iacute; klidně i přes 200 gramů cukrů za hodinu. Zjistěte, proč by norm&aacute;ln&iacute; lidi tato strava okamžitě poslala na toaletu, jak se po etapě &bdquo;přeslazen&eacute;&ldquo; tělo dožaduje slan&yacute;ch steaků a jestli je možn&eacute; si d&aacute;t během Grand Tour třeba hamburger? Sledujte cel&eacute; video a nahl&eacute;dněte do fascinuj&iacute;c&iacute;ho z&aacute;kulis&iacute; Grand Tour, kde je j&iacute;dlo stejně tvrdou discipl&iacute;nou jako samotn&eacute; &scaron;lap&aacute;n&iacute; do kopců!

Jídlo na Tour? Cukr a zase cukr. Pro normálního člověka toaleta do hodiny | König o Tour de France

Cyklistická sezona zase pokročila a teď už si fanoušci užívají první třítýdenní etapový závod, kterým je Giro d´Italia. Tam je od samého začátku co sledovat, i když zatím byly hlavním tématem hromadné pády v prvních dvou etapách. Nejen ty jsme v iSport Extra podcastu rozebrali se Zdeňkem Štybarem. Zhodnotili jsme také jejich následky pro zbytek závodu i to, že Vingegaard stále Giro vyhrané nemá. Dotkli jsme se šancí sprinterů i tří Čechů. Řeč byla ale i startu mladého supertalentu Paula Seixase už na letošní Tour de France.

 

Cyklistick&aacute; sezona zase pokročila a teď už si fanou&scaron;ci už&iacute;vaj&iacute; prvn&iacute; tř&iacute;t&yacute;denn&iacute; etapov&yacute; z&aacute;vod, kter&yacute;m je Giro d&acute;Italia. Tam je od sam&eacute;ho zač&aacute;tku co sledovat, i když zat&iacute;m byly hlavn&iacute;m t&eacute;matem hromadn&eacute; p&aacute;dy v&nbsp;prvn&iacute;ch dvou etap&aacute;ch. Nejen ty jsme v iSport Extra podcastu rozebrali se Zdeňkem &Scaron;tybarem. Zhodnotili jsme tak&eacute; jejich n&aacute;sledky pro zbytek z&aacute;vodu i to, že Vingegaard st&aacute;le Giro vyhran&eacute; nem&aacute;. Dotkli jsme se &scaron;anc&iacute; sprinterů i tř&iacute; Čechů. Řeč byla ale i startu mlad&eacute;ho supertalentu Paula Seixase už na leto&scaron;n&iacute; Tour de France.
&nbsp;

Štybar o startu Gira: Drsný pád? Bolí mě to za ně. Neutralizace etapy by ale nebyla správná

Konečně už to začne, i když s malým zpožděním. Čtvrtkařka Lurdes Gloria Manuel se po roční zdravotní pauze už o víkendu na MS ve štafetách v botswanském Gaborone rozletí do své první dospělé letní sezony. Pověst generačního talentu před šesti týdny přiživila senzační zlatou medailí na halovém mistrovství světa v Toruni. Čeká se od ní výlet do exkluzivní sféry pod padesát sekund, kam z českých atletek zatím dosáhly jen Jarmila Kratochvílová a Taťána Kocembová Netoličková.

Konečně už to začne, i když s mal&yacute;m zpožděn&iacute;m. Čtvrtkařka Lurdes Gloria Manuel se po ročn&iacute; zdravotn&iacute; pauze už o v&iacute;kendu na MS ve &scaron;tafet&aacute;ch v botswansk&eacute;m Gaborone rozlet&iacute; do sv&eacute; prvn&iacute; dospěl&eacute; letn&iacute; sezony. Pověst generačn&iacute;ho talentu před &scaron;esti t&yacute;dny přiživila senzačn&iacute; zlatou medail&iacute; na halov&eacute;m mistrovstv&iacute; světa v Toruni. Ček&aacute; se od n&iacute; v&yacute;let do exkluzivn&iacute; sf&eacute;ry pod pades&aacute;t sekund, kam z česk&yacute;ch atletek zat&iacute;m dos&aacute;hly jen Jarmila Kratochv&iacute;lov&aacute; a Tať&aacute;na Kocembov&aacute; Netoličkov&aacute;.

Audiočlánek | Šílená čísla maratonu snů: tempo 2:50 na kilometr, průměrná rychlost jako na kole

In 1 playlist(s)

iSport Extra

Social links

Follow podcast

Recent clips