



Épisode jeudi 25 juillet | «Le cancer ne veut pas dire mourir», selon Dre Desautels
Pourquoi les gens sont-ils de plus en plus obèses? Peut-on «attraper» le cancer lorsqu’on prend des hormones? Quelle quantité de protéines doit-on consommer pour vivre plus longtemps? Dans cet épisode intégral du 25 juillet, en entrevue : Denis Boucher, docteur en médecine expérimentale. Lyne Des…

Les meilleurs conseils nutrition en rafale!
Éditorial d'Isabelle Huot

Quand il faut maîtriser son poids… pour aller aux Jeux olympiques!
Nourrir son corps : comment la nutrition m’a finalement permis de performer aux Jeux de Tokyo en 2020. Entrevue avec Catherine Beauchemin Pinard, judoka et olympienne

Florence K s’ouvre sur sa santé mentale et son trouble bipolaire
Entrevue avec Florence K, auteure, compositrice, interprète, animatrice de radio, mon invitée est aussi étudiante au doctorat en psychologie

En pleine ménopause, Chantal Lacroix a fait un virage à 180 degrés!
En pleine ménopause, mon invitée a fait un virage à 180 degrés dans sa vie, tant personnelle que professionnelle. Entrevue avec Chantal Lacroix, animatrice, femme d’affaires et philantrophe

«On consomme trop de protéines animales», explique Dr Martin Juneau
Les régimes qui proposent de baisser les glucides (kéto, paléo) sont en vogue tout comme ceux qui visent à baisser les lipides (Ornish) mais des nouvelles données nous indiquent qu’on devrait s’attarder davantage sur notre apport en protéines. Entrevue Dr Martin Juneau, cardiologue, professeur ti…

Une autre étude sur le café!
Discussion avec Stéphanie Villeneuve, personnalité QUB

«Le poids de l’enfant ne veut pas nécessairement dire qu’il y a un trouble alimentaire», dit la psychologue et professeure, Annie Aimé
Entrevue avec Annie Aimé, psychologue, professeur au département de psychoéducation et de psychologie de l’Université du Québec en Outaouais, et autrice de plusieurs livres

Les meilleurs conseils d’Éric Simard pour vivre plus vieux!
Plus du tiers des Québécois admet avoir des craintes quant à son avenir et croit qu’il ne vieillira pas en santé. La rencontre Simard-Huot avec Éric Simard, docteur en biologie

«C’est très simple cuisiner santé!», dit Jérémie «Fit Cook» Latreille
Sa mission : cuisiner des plats sains décadents que l’on peut manger tous les jours. On discute de ses prochains projets et de son succès phénoménal. Entrevue avec Jérémie Latreille, alias le Fit Cook