Tina og Gard deler tips til helgeaktiviteter du kan gjøre med barna i Oslo og Omegn i dagens episode. De prater også om det positive ved å reise med barn selv om de fortsatt er ganske små og ikke kommer til å huske alt. I tillegg får du noen tips for at selve flyreisen skal bli vellykket. God lytt!

<p>Tina og Gard deler tips til helgeaktiviteter du kan gjøre med barna i Oslo og Omegn i dagens episode. De prater også om det positive ved å reise med barn selv om de fortsatt er ganske små og ikke kommer til å huske alt. I tillegg får du noen tips for at selve flyreisen skal bli vellykket. God lytt!</p>

Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, venner og mennesker som har gått livets skole. Noen episoder innemellom er personlige hvor Tina deler egne livserfaringer. 
For annonsering: silje@modernemedia.no

<div>Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, venner og mennesker som har gått livets skole. Noen episoder innemellom er personlige hvor Tina deler egne livserfaringer. </div><div><br></div>For annonsering: silje@modernemedia.no

<div>Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, ve

Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

86- Tina og Gard: Helgeaktiviteter med barn og reisetips.

Tone er helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning. Hun har lang erfaring fra skolehelsetjenesten, helsestasjon for ungdom og jobber i dag på Helsestasjon for kjønn og seksualitet, og er fagsvarer på ung.no. Tone har utviklet Spør Først som er et helhetlig seksualundervisningsopplegg for barn og ungdom og hun har som mål at dette skal bli en del av alle skoler over hele landet. Undervisningen er forankret i skolehelsetjenesten med ønske om tett samarbeid med lærere. Spør Først har som mål å fremme positiv og trygg seksualitet og forebygge seksuelle overgrep. I episoden tar Tone oss gjennom kjærlighetstrappen som er en rød tråd gjennom undervisningen både på 6.trinn, 9.trinn og 1 vgs. Dette er en viktig og opplysende episode enten du jobber med barn og ungdom eller er forelder. Hvis du jobber som helsesykepleier kan du undervise i Spør Først og du finner mer informasjon på www.spørførst.no. 

<p>Tone er helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning. Hun har lang erfaring fra skolehelsetjenesten, helsestasjon for ungdom og jobber i dag på Helsestasjon for kjønn og seksualitet, og er fagsvarer på <a href="https://ung.no/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://ung.no/&amp;source=gmail&amp;ust=1728116540115000&amp;usg=AOvVaw3sSOZg2n93MfqCIftcGINO">ung.no</a>. Tone har utviklet Spør Først som er et helhetlig seksualundervisningsopplegg for barn og ungdom og hun har som mål at dette skal bli en del av alle skoler over hele landet. Undervisningen er forankret i skolehelsetjenesten med ønske om tett samarbeid med lærere. Spør Først har som mål å fremme positiv og trygg seksualitet og forebygge seksuelle overgrep. I episoden tar Tone oss gjennom kjærlighetstrappen som er en rød tråd gjennom undervisningen både på 6.trinn, 9.trinn og 1 vgs. Dette er en viktig og opplysende episode enten du jobber med barn og ungdom eller er forelder. Hvis du jobber som helsesykepleier kan du undervise i Spør Først og du finner mer informasjon på www.spørførst.no. </p>

98- Seksualundervisning i skolen. med klinisk sexolog og helsesykepleier Tone Bjørnson Aanderaa

Janette Røseth er psykologspesialist, foredragsholder og forfatter av bøkene Livssorg: Når livet ikke ble slik du hadde tenkt og Livssorg i familien: hvordan håndtere hverdagen når barna våre rammes. Hun er nå aktuell med sin nye bok ‘Prosjekt Glede: en guide til gode følelser som er ute i butikk fra 8.oktober. I episoden prater vi om blant annet:
Den magiske formelen (Biologisk utgangspunkt, livsbetingelser + valgfrie aktiviteter)
Glimmer-skattejakt
Hjernens superkrefter ( de fantastiske 4)
Japan, Italia og Danmark sine livsglede filosofier
Bekymringstid
Å sette farge på hverdagen
Sex og onanering som stressmestring
Andre mennesker er medisin, men alenetid er viktig
Antiglede

<p>Janette Røseth er psykologspesialist, foredragsholder og forfatter av bøkene Livssorg: Når livet ikke ble slik du hadde tenkt og Livssorg i familien: hvordan håndtere hverdagen når barna våre rammes. Hun er nå aktuell med sin nye bok ‘Prosjekt Glede: en guide til gode følelser som er ute i butikk fra 8.oktober. I episoden prater vi om blant annet:</p>
<ul>
<ul>
<li>Den magiske formelen (Biologisk utgangspunkt, livsbetingelser + valgfrie aktiviteter)</li>
<li>Glimmer-skattejakt</li>
<li>Hjernens superkrefter ( de fantastiske 4)</li>
<li>Japan, Italia og Danmark sine livsglede filosofier</li>
<li>Bekymringstid</li>
<li>Å sette farge på hverdagen</li>
<li>Sex og onanering som stressmestring</li>
<li>Andre mennesker er medisin, men alenetid er viktig</li>
<li>Antiglede</li>
</ul>
</ul>

97- Prosjekt Glede: En guide til gode følelser. med psykologspesialist Janette Røseth

Stine Svarthe og Thea Falck er teamet bak Bare Bra Barnemat. De brenner for å gi foreldre trygghet og inspirasjon til å lage sunn og næringsrik barnemat selv. Stine er forfatter av flere bestselgende bøker, og sammen med Thea har de også gitt ut boken 'Matpakker'. Episoden passer perfekt for både foreldre og ansatte i barnehager, og byr på innsikt, praktiske råd og inspirasjon til hverdagen. Målet med episoden er at den kan bidra med å skape varige, positive endringer både i familier og i barnehagene. Du finner damene her: https://www.barebrabarnemat.no/ eller på instagram: @barebrabarnemat og @naturligsunn.  Blant temaene vi diskuterer er:
Mat i barnehagene 
Hvordan har kostholdet en betydelig innvirkning på barnets tarmhelse?
Hvordan kan man dekke jernbehovet til barnet sitt?
Hvordan vet man om barnet sitt er klar for fast føde?
Tips og råd hvis man har kresne eller småspiste barn 
Hvilke fordeler kan små barn oppnå ved å spise hjemmelaget mat kontra bearbeidet mat?
Tips til enkle og næringsrike matpakker

<p>Stine Svarthe og Thea Falck er teamet bak Bare Bra Barnemat. De brenner for å gi foreldre trygghet og inspirasjon til å lage sunn og næringsrik barnemat selv. Stine er forfatter av flere bestselgende bøker, og sammen med Thea har de også gitt ut boken 'Matpakker'. Episoden passer perfekt for både foreldre og ansatte i barnehager, og byr på innsikt, praktiske råd og inspirasjon til hverdagen. Målet med episoden er at den kan bidra med å skape varige, positive endringer både i familier og i barnehagene. Du finner damene her: <a href="https://www.barebrabarnemat.no/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.barebrabarnemat.no/&amp;source=gmail&amp;ust=1726904051163000&amp;usg=AOvVaw0A5K2hOEOSJksY1Wn1zbKy">https://www.barebrabarnemat.no/</a> eller på instagram: @barebrabarnemat og @naturligsunn.  Blant temaene vi diskuterer er:</p>
<ul>
<li>Mat i barnehagene </li>
<li>Hvordan har kostholdet en betydelig innvirkning på barnets tarmhelse?</li>
<li>Hvordan kan man dekke jernbehovet til barnet sitt?</li>
<li>Hvordan vet man om barnet sitt er klar for fast føde?</li>
<li>Tips og råd hvis man har kresne eller småspiste barn </li>
<li>Hvilke fordeler kan små barn oppnå ved å spise hjemmelaget mat kontra bearbeidet mat?</li>
<li>Tips til enkle og næringsrike matpakker</li>
</ul>

86- Tina og Gard: Helgeaktiviteter med barn og reisetips.

Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

In 1 playlist(s)

Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

Social links

Follow podcast

Recent clips