Anniken Binz er mentaltrener, coach og terapeut og driver podkasten ''Level up med Anniken Binz''. Hun er i tillegg forfatter og aktuell med boken : ' Finn din superkraft! Nøkkelen til varig motivasjon og endring'. I episoden deler Anniken personlige historier og erfaringer som førte henne inn i mentaltreningens verden. Vi går også i dybden på blant annet: 
Hvordan hjernen feiltolker i barndommen og hvordan det skaper mønstre som fører til selvsabotasje og bygger ned selvfølelse og selvtillit og hvordan man kan bryte disse mønstrene. 
Hva som hindrer enkeltpersoner i å leve autentisk? 
Hvordan overkomme en identitetskrise? Hva er identitet og hvordan endre identiteten sin?
Dopaminbalanse og DOPAMINUBALANSE!! 
Hvordan opprettholder du motivasjon over tid og får dopaminet til å fungere for deg?
En kort innføring i DRIV-metoden som er 7 steg nærmere din superkraft! GOD LYTT! 

<div>Anniken Binz er mentaltrener, coach og terapeut og driver podkasten ''Level up med Anniken Binz''. Hun er i tillegg forfatter og aktuell med boken : ' Finn din superkraft! Nøkkelen til varig motivasjon og endring'. I episoden deler Anniken personlige historier og erfaringer som førte henne inn i mentaltreningens verden. Vi går også i dybden på blant annet: </div><ul><li><div>Hvordan hjernen feiltolker i barndommen og hvordan det skaper mønstre som fører til selvsabotasje og bygger ned selvfølelse og selvtillit og hvordan man kan bryte disse mønstrene. </div></li><li><div>Hva som hindrer enkeltpersoner i å leve autentisk? </div></li><li><div>Hvordan overkomme en identitetskrise? Hva er identitet og hvordan endre identiteten sin?</div></li><li><div>Dopaminbalanse og DOPAMINUBALANSE!! </div></li><li><div>Hvordan opprettholder du motivasjon over tid og får dopaminet til å fungere for deg?</div></li><li><div>En kort innføring i DRIV-metoden som er 7 steg nærmere din superkraft! </div></li></ul><div>GOD LYTT! </div><div><br></div>

Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, venner og mennesker som har gått livets skole. Noen episoder innemellom er personlige hvor Tina deler egne livserfaringer. 
For annonsering: silje@modernemedia.no

<div>Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, venner og mennesker som har gått livets skole. Noen episoder innemellom er personlige hvor Tina deler egne livserfaringer. </div><div><br></div>For annonsering: silje@modernemedia.no

<div>Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, ve

Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

<div>Anniken Binz er mentaltrener, coach og terapeut og driver podkasten ''Level up med Anniken Binz''. Hun er i tillegg forfatter og aktuell med boken : ' Finn din superkraft! Nøkkelen til varig motivasjon og endring'. I episoden deler Anniken

Advertisement