El estrés impacta más de lo que imaginas en tu salud. Por eso, el Dr. Nirdosh Khora, fundador del Instituto Bodhi Medicine, nos dice cómo gestionarlo para vivir mejor.

¿Qué técnicas usas para relajarte? 

Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM.

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Prepárate para una experiencia única con esta talentosa anfitrionas que te hará reír, pensar y conectarte con lo que realmente importa. Escucha ahora y sé parte de un podcast que te mantendrá informado y entretenido mientras Tamara Vargas te acompaña en cada paso del camino.

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