En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan!
Rafa López nos habla sobre cutting y autolesiones: por qué ocurren y cómo brindar. No siempre buscan morir; muchas veces es una forma de manejar ansiedad, culpa o vacío.
Fernanda Álvarado, experta en nutrición, nos comparte ideas prácticas y deliciosas para tus lunches de oficina. ¡Come sano y sin complicaciones esta semana.
Es momento de ponernos al día con el mundo del espectáculo con Lili Cabañas.
Stivi de Tivi nos trae lo mejor de los #PremiosAriel2025: Patricia Reyes Spíndola y Jacqueline Andere reciben el Ariel de Oro, y Guillermo del Toro es homenajeado por su mérito cinematográfico.
Chacho Gaytán presenta su nuevo álbum "Sirenas" y habla de su concierto "Piano World Music", este 10 de octubre en el Teatro de la Ciudad Esperanza Iris.

Esto y más aquí en Tamara con Luz.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes &iexcl;No se lo pierdan!
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<li>Rafa L&oacute;pez nos habla sobre cutting y autolesiones: por qu&eacute; ocurren y c&oacute;mo brindar. No siempre buscan morir; muchas veces es una forma de manejar ansiedad, culpa o vac&iacute;o.</li>
<li>Fernanda &Aacute;lvarado, experta en nutrici&oacute;n, nos comparte ideas pr&aacute;cticas y deliciosas para tus lunches de oficina. &iexcl;Come sano y sin complicaciones esta semana.</li>
<li>Es momento de ponernos al d&iacute;a con el mundo del espect&aacute;culo con Lili Caba&ntilde;as.</li>
<li>Stivi de Tivi nos trae lo mejor de los #PremiosAriel2025: Patricia Reyes Sp&iacute;ndola y Jacqueline Andere reciben el Ariel de Oro, y Guillermo del Toro es homenajeado por su m&eacute;rito cinematogr&aacute;fico.</li>
<li>Chacho Gayt&aacute;n presenta su nuevo &aacute;lbum "Sirenas" y habla de su concierto "Piano World Music", este 10 de octubre en el Teatro de la Ciudad Esperanza Iris.</li>
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Esto y m&aacute;s aqu&iacute; en Tamara con Luz.

Tamara Vargas te acompaña en MVS 102.5 para brindarte un podcast lleno de entretenimiento, reflexiones y momentos memorables. Sintoniza  mientras exploramos una variedad de temas, desde actualidad hasta consejos de estilo de vida, todo en un ambiente ameno y dinámico.

Prepárate para una experiencia única con esta talentosa anfitrionas que te hará reír, pensar y conectarte con lo que realmente importa. Escucha ahora y sé parte de un podcast que te mantendrá informado y entretenido mientras Tamara Vargas te acompaña en cada paso del camino.

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