En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan!

1. Rafa López nos habla sobre cutting y autolesiones: por qué ocurren y cómo brindar. No siempre buscan morir; muchas veces es una forma de manejar ansiedad, culpa o vacío.
2. Fernanda Álvarado, experta en nutrición, nos comparte ideas prácticas y deliciosas para tus lunches de oficina. ¡Come sano y sin complicaciones esta semana.
3. Es momento de ponernos al día con el mundo del espectáculo con Lili Cabañas.
4. Stivi de Tivi nos trae lo mejor de los #PremiosAriel2025: Patricia Reyes Spíndola y Jacqueline Andere reciben el Ariel de Oro, y Guillermo del Toro es homenajeado por su mérito cinematográfico.
5. Chacho Gaytán presenta su nuevo álbum "Sirenas" y habla de su concierto "Piano World Music", este 10 de octubre en el Teatro de la Ciudad Esperanza Iris.

Esto y más aquí en Tamara con Luz.