En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan!
Fernanda Álvarado, maestra en nutrición, nueva pirámide nutricional.
Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha para visibilizar un trastorno de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Los 83rd Golden Globe Awards se celebraron el 11 de enero de 2026 en el Beverly Hilton en Los Angeles, transmitidos por CBS y Paramount+, con Nikki Glaser como anfitriona.
Paola Elizondo, herbolaria, Infusiones para el estrés.
Renata Ibarrarán nos trae el resúmen deportivo del fin de semana.

Esto y más aquí en Tamara con Luz.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes &iexcl;No se lo pierdan!
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<li>Fernanda &Aacute;lvarado, maestra en nutrici&oacute;n, nueva pir&aacute;mide nutricional.</li>
<li>Cada 13 de enero se conmemora el D&iacute;a Mundial de la Lucha contra la Depresi&oacute;n, una fecha para visibilizar un trastorno de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.</li>
<li>Los 83rd Golden Globe Awards se celebraron el 11 de enero de 2026 en el Beverly Hilton en Los Angeles, transmitidos por CBS y Paramount+, con Nikki Glaser como anfitriona.</li>
<li>Paola Elizondo, herbolaria, Infusiones para el estr&eacute;s.</li>
<li>Renata Ibarrar&aacute;n nos trae el res&uacute;men deportivo del fin de semana.</li>
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Esto y m&aacute;s aqu&iacute; en Tamara con Luz.

Tamara Vargas te acompaña en MVS 102.5 para brindarte un podcast lleno de entretenimiento, reflexiones y momentos memorables. Sintoniza  mientras exploramos una variedad de temas, desde actualidad hasta consejos de estilo de vida, todo en un ambiente ameno y dinámico.

Prepárate para una experiencia única con esta talentosa anfitrionas que te hará reír, pensar y conectarte con lo que realmente importa. Escucha ahora y sé parte de un podcast que te mantendrá informado y entretenido mientras Tamara Vargas te acompaña en cada paso del camino.

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Tamara con Luz en MVS

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