En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan!

1. Fernanda Álvarado, maestra en nutrición, nueva pirámide nutricional.
2. Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha para visibilizar un trastorno de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.
3. Los 83rd Golden Globe Awards se celebraron el 11 de enero de 2026 en el Beverly Hilton en Los Angeles, transmitidos por CBS y Paramount+, con Nikki Glaser como anfitriona.
4. Paola Elizondo, herbolaria, Infusiones para el estrés.
5. Renata Ibarrarán nos trae el resúmen deportivo del fin de semana.

Esto y más aquí en Tamara con Luz.