La cabeza suele ceder antes que las piernas. Junto a Uxue Otxoa, psicóloga experta en deporte de rendimiento, analizamos el factor mental detrás de las grandes victorias y las crisis de resultados. A través del ejemplo de tres figuras como Enric Mas, ganador de #lavuelta en el ciclismo, y Pau Capell y Malen Osa en el #trailrunning descubrimos cómo influyen la fortaleza mental, los bloqueos psicológicos y la gestión de la frustración cuando la exigencia es máxima, pero también aplicable para cada deportista, independientemente del nivel.

Además, nos visitan Fernando García Oliveri, nuestro nutricionista de referencia en Centro Equilátera 🔵👉 https://www.centroequilatera.com/

Y Juan Carlos Granado, entrenador que tiene un anuncio junto a Fer 
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Entrevista con Tito Parra, ganador de SwissPeaks Odyssey, tras completar los 643 kilómetros del desafío suizo en 141 horas y 14 minutos

Análisis del Mundial de #SkyRunning de La Gomera Paradise, que se celebra del viernes 18 al domingo 20 de septiembre en Canarias.

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