En este episodio de  @ingrAvidos  nos vamos hasta el Valle de Aosta para vivir el Tor des Geants 2024, que ha dejado una de las imágenes más locas de la historia del #trailrunning con una carta amenaza del suizo Martin Perrier al ganador de la prueba, el francés Françoise D'Haene, ganador de la prueba de 330 kilómetros. La curiosidad es que la carta se la dieron al vencedor durante la carrera... Escuchamos a ambos en castellano.

Tiempo de opinión para debatir el uso de liebres y 'pacers' en el #trail algo que no le es desconocido a nuestra invitada de hoy, la ganadora del  @ultramontanapalentina297  Patricia Muñoz, que se suma a la tertulia con Dani Sanabria, Nano López y Juanjo López.

Charlamos con Tòfol Castanyer, doble medallista en el Mundial (otro) de trail running master, celebrado el pasado fin de semana en Canfranc. Tòfol además nos pone los dientes largos con las novedades de #NNormal

Saludamos esta temporada a nuestro experto Juan Carlos Granado, que valora lo vivido con Jakob Ingebrigtsen y su participación en una media maratón... donde demostró los problemas de los cambios de distancia, algo que en este mismo programa hemos visto con Tòfol Castanyer y pasar de la TDS de 150 kilómetros a ser campeón master del mundo de #trailrunning en pruebas como la subida vertical o uphill y una carrera de menos de 20 kilómetros.

Cogemos el puente entre #podcast de trail con  @ElLaboratorioDeJuan  de Juan González y sus recomendaciones de material para una carrera como el Tor de Geants.



Ojo! que estrenamos #trailquiz by  @COROSGlobal  para adivinar qué corredora se esconde tras estas declaraciones divididas en cuatro pistas.

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Tiempo de opinión para debatir el uso de liebres y 'pacers' en el #trail algo que no le es desconocido a nuestra invitada de hoy, la ganadora del <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCV0eelmtxg402whdtPXs91w"> @ultramontanapalentina297 </a> Patricia Muñoz, que se suma a la tertulia con Dani Sanabria, Nano López y Juanjo López.
Charlamos con Tòfol Castanyer, doble medallista en el Mundial (otro) de trail running master, celebrado el pasado fin de semana en Canfranc. Tòfol además nos pone los dientes largos con las novedades de #NNormal
Saludamos esta temporada a nuestro experto Juan Carlos Granado, que valora lo vivido con Jakob Ingebrigtsen y su participación en una media maratón... donde demostró los problemas de los cambios de distancia, algo que en este mismo programa hemos visto con Tòfol Castanyer y pasar de la TDS de 150 kilómetros a ser campeón master del mundo de #trailrunning en pruebas como la subida vertical o uphill y una carrera de menos de 20 kilómetros.
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