Entrevista con Azara García en la noticia de la semana by HOKA. Charlamos con la ganadora del EDP Desafío Somiedo. Reaparición estelar de la corredora cántabra que se sincera tras ocho meses de lesión y un peregrinaje que la ha endurecido para regresar "cuanto antes" a la ultra distancia.

HIdratación, entrenamiento de fuerza, bicicleta y consejos para regresar a la competición y disfrutar del #trailrunning tras una lesión.

Ojito que Azara también estará en la Tenerife BlueTrail y apunta al Ultra Trail du Mont Blanc.

 

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Entrevista con Azara Garc&iacute;a en la noticia de la semana by HOKA. Charlamos con la ganadora del EDP Desaf&iacute;o Somiedo. Reaparici&oacute;n estelar de la corredora c&aacute;ntabra que se sincera tras ocho meses de lesi&oacute;n y un peregrinaje que la ha endurecido para regresar "cuanto antes" a la ultra distancia.
HIdrataci&oacute;n, entrenamiento de fuerza, bicicleta y consejos para regresar a la competici&oacute;n y disfrutar del #trailrunning tras una lesi&oacute;n.
Ojito que Azara tambi&eacute;n estar&aacute; en la Tenerife BlueTrail y apunta al Ultra Trail du Mont Blanc.
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Azara García: lágrimas en Desafío Somiedo tras 8 meses lesión

Nuevo capítulo de #SCARPA2 desde China con amor, con Marta Martínez Abellán y Rosa María Lara, séptima y octava clasificada en la Kobe Trail, en el estreno de las Golden Trail Series.

Charla con las dos deportistas españolas que afrontan desde China y a más de 3.000 metros de altitud la que será este sábado la segunda parada de las GTWS 2024.

#GoldenTrailSeries #GWTS #trailrunning



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Nuevo capítulo de #SCARPA2 desde China con amor, con Marta Martínez Abellán y Rosa María Lara, séptima y octava clasificada en la Kobe Trail, en el estreno de las Golden Trail Series.
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SCARPA2 🟣 Desde China 🌐 Marta Martínez y Rosa Lara

En este episodio de ingrAvidos analizamos el estreno del circuito mundial Golden Trail Series, con una gran actuación de las españolas, comandadas por Sara Alonso, con un segundo puesto en Kobe Trail, en Japón.

Tiempo también para valorar en el tiempo de tertulia el regreso del World Trail Majors Gran Canaria, con MIUT en Madeira.

Nos visita el doctor Rafael Ramos. El profesional sanitario contesta las preguntas de los oyentes y valora la lesión de Marí Vicente en el aquiles. Se trata de uno de los tendones "más peligrosos" para los trail runners. Rafa nos cuenta cómo fortalecerlo. Además, el doctor Ramos nos habla del "cerebro serpiente", un mal endémico del ser humano y que se manifiesta sobre todo en los corredores.

Tiempo para ALÓ GRANADO, con todo el entrenamiento enfocado al #trailrunning. El entrenador profesional Juan Carlos Granado contesta la preguntas de los oyentes y valora la actualidad del #trail con foco para lo vivido en la primera carrera del circuito mundial de las Golden Trail Series en el Kobe Trail en Japón. "Ojo a Patrick Kipngeno", valora el técnico que pone énfasis también en una nueva adaptación "fantástica" de un orientador a una carrera de trail tan exigente como la japonesa, hablamos del suizo Joey Hadorn (SALOMON)

Entrevista con José Ángel Fernández Canales, ganador de la ASICS Penyagolosa Trails. El corredor andaluz, cuya victoria se ha viralizado por la sangre que acumuló en su pecho (en los pezones) tuvo a dos duros rivales... Los hermanos Calvo. "No era capaz de diferenciar quién me adelantaba, si uno u el otro".

Octava prueba de la tercera edición del Juego ASICS del Calamar tras el asalto inicial para que os apuntaráis, con más de 600 corredores inscritos para este año. Cuatro meses de pruebas para conocer a los finalistas y ganadores.

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ingrAvidos 8x34 (23/04/24)

Tiempo de tertulia para valorar el estreno de la temporada 2024 del circuito mundial de las GOLDEN TRAIL SERIES, apenas quince días después de la celebración de la segunda parada de las Merrel World Skyrunner® Series. Comparamos los dos circuitos en cuanto a resultados deportivos y valoramos una nueva parada del World Trail Majors Gran Canaria, esta vez en MIUT en Madeira.



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