In een nieuwe aflevering van In Koers delen Dylan van Baarle en Wout Poels hun borrelpraat vanuit de ijle lucht. Ze vertellen welk effect de hoogtestages in de Sierra Nevada en op Tenerife op hun lichamen heeft. ,,Ik vind op hoogte rijden niet het fijnst, je bent wat sneller buiten adem", legt Van Baarle uit. ,,Maar als je terug komt van hoogte, merk je dat je een extra versnelling hebt. Je kunt meer zuurstof happen."

Na hun zware trainingen leven ze ook mee met de Giro d'Italia en beoordelen ze de tactiek van hun voormalige ploeg INEOS op het moment dat Remco Evenepoel nog in koers was. ,,Normaal laat je het werk door de leidende ploeg opknappen, dus ik snap niet helemaal waarom ze zo op kop gingen rijden", zegt Poels.

Verder behandelen ze luisteraarsvragen over hun favoriete fietsmerk en kijken ze uit naar de Dauphiné, waar ze zich allebei gaan voorbereiden op de Tour de France. Een koers bovendien waarin ze ooit als teamgenoten daags na elkaar een rit wonnen.