פרק 4: אומנות הפסק זמן

View descriptionShare
Published Dec 17, 2020, 3:35 PM

כולנו יודעים שמדי פעם אנחנו חייבים וחייבות לעצור, להשתהות, לנוח כדי להתמלא בכוחות מחודשים. אבל איך אפשר לעשות את זה כשיש לנו כל כך הרבה משימות יומיומיות, כשיש ילדים, כשיש בית וכשיש זוגיות וקריירה?  בפרק הזה רתם מארחת את שי לי שינדלר, עיתונאית ומנחת טלוויזיה, שמספרת על הזמן שהיא מקדישה רק (!) לעצמה ועל התובנות שלה לגבי חשיבות הטיפוח העצמי, הכולל מפגשים עם חברות וטיפולים בתחום: הרגשי, הגופני והזוגי. 

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Email
  • Download

In 1 playlist(s)

  1. אמא'לה ואבא'לה

    11 clip(s)

אמא'לה ואבא'לה

כשאנחנו הופכים למשפחה, משנים את הסטטוס שלנו להורים (אולי כשהתינוק שלנו עדיין בוטן בבטן) אנחנו מגלים  
Follow podcast
Recent clips
Browse 11 clip(s)