Koordinátorka Senior pasu - Alena Slámová - osvětluje, jaké benefity projekt nabízí a v čem může nejen seniorům pomoci. Prozradí také, jak Senior pas získat. „Seniorpas je sociální projekt, který si dává za svůj dlouhodobý cíl podporu seniorů, protože je důležité, aby senioři byli aktivní, informovaní a spokojení… Vstupenka do seniorského světa, ať už slevy, výhody, kurzy, vzdělávání, zábava, cokoli si můžou přát…“, říká koordinátorka projektu Senior pas – Alena Slámová.     V rozhovoru objasňuje základní charakteristiku Senior pasu, cílovou skupinu, zdroje informací o Senior pasu i pestrou nabídku projektu. Takové je menu tohoto podcastu. Poslechněte si 1. díl „Senior pas“. 

Poslechněte si rozhovor s odbornicí na zdraví, naturopatkou Helenou Neumannovou a zjistěte, jak na dnešní dobu pomocí celostního přístupu k zdraví a návrat k přírodě.

„Pokud by měl někdo zájem pomáhat lidem a starat se o jejich zdraví, ráda si je vezmu do svého týmu.“ říká výživová poradkyně Hanka Borkovcová. Co byste měli splňovat a jaké benefity vás čekají? Nejen to zjišťoval moderátor Vlasta Suk. Poslechněte si 17. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

30 let skupiny Chinaski

„Natáčení těchto podcastů je pro mě velmi přínosné. Ve všech rozhovorech se snažím posluchače pozitivně naladit a jsem velmi ráda, že mám kladné zpětné vazby nejenom od svých klientů, ale i od „cizích“ posluchačů,“ říká Hanka Borkovcová z brněnského VIPcentra zdraví. Jejím cílem bude v tomto roce rozšířit svůj tým na mnoha místech České republiky. Jaký přínos to bude mít pro klienty? Proč se Hanka rozhodla natáčet tyto rozhovory a z jakého důvodu založila facebookový profil Zdraví v hlavě? Nejen o tom si s ní povídá moderátor Vlasta Suk. Poslechněte si 16. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová tentokrát probírali výživové doplňky. Jako hosta si pozvali majitele firmy Herbsenergy pana Davida Herolda. V podcastu se dozvíte, které suplementy jsou nejúčinnější, jaké dobře fungují při  stresu, nebo pozitivně ovlivňují paměť či spánek. Také rozebereme problematiku jejich užívání. Podle čeho bychom se měli řídit při nákupu těchto produktů? A proč některé nefungují tak, jak bychom potřebovali? Poslechněte si 15. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

„Pokud máme konkrétní problém, je mnohdy lepší využít systém západní medicíny. Východní medicína se zaměřuje spíše na chronické problémy a má souvislejší řešení…“ říká odborník na celostní medicínu Daniel Petlák, který si sám prošel zdravotně těžkým obdobím. V tomto rozhovoru se zaměřil na porovnání obou směrů medicíny, či na správné a zdravé stravování v jednotlivých ročních obdobích. Jaké služby nabízí svým klientům? Proč se rozhodl zabývat touto problematikou a pomáhat lidem? A jak se seznámil s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou z VIPcentra zdraví? To se dozvíte v tomto podcastu. Poslechněte si 14. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Moderátor Vlasta Suk si tentokrát přizval dva hosty, se kterými řešil, jak zdraví souvisí s krásou. Věděli jste, že vnitřní nepohoda může ovlivnit i náš zevnějšek? Jak docílit toho, abychom byli spokojeni nejenom uvnitř, ale i s tím, jak vypadáme? Jaké produkty nám k tomu mohou dopomoci? Nejen na tyto otázky odpovídají výživová poradkyně Hanka Borkovcová a také zakladatelka firmy KMON Pauline Linhart. Poslechněte si 13. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Moderátor Vlasta Suk si s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou povídal o imunitě. V tomto rozhovoru se dozvíte, jakým způsobem byste měli posílit imunitu nejenom z „fyzické“ stránky, ale i z té „duševní“, zaměříme se na účinné bylinné produkty, které mohou pomoci, rozebereme fáze onemocnění a také  poradíme, jak by měla vypadat správná rekonvalescence. Poslechněte si 12. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Moderátor Vlasta Suk si povídal s historikem, skautem a spisovatelem Adamem Chroustem, který píše příběhy o lidech, kteří dokázali mimořádné věci s celosvětovým významem. Hlavním tématem rozhovoru byla jeho nová kniha s názvem „Richard Konkolski – Být první“, která mapuje celý život našeho nejslavnějšího mořeplavce. Co vše v knize najdeme, jak probíhala vzájemná spolupráce a jaká dobrodružství Richard Konkolski na svých výpravách po mořích a oceánech zažil? To vše se dozvíte v tomto podcastu.

„Hanka Borkovcová z VIPcentra zdraví je nesmírně empatický člověk, který přesně ví, jakým způsobem své klienty vést. Bez jejich produktů a rad si už nedokážeme představit život…“míní Joukalovi, kteří se právě díky Hance stali absolutními výherci této soutěže. Moderátor Vlasta Suk dále zjistil, že je pro ně hubnutí radost a návštěvu VIPcentra zdraví doporučují i ostatním. Kolik kg se jim podařilo shodit, jak se díky tomu zlepšil jejich zdravotní stav a v čem jsou největší přednosti Hanky Borkovcové? Poslechněte si 11. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Nabrali jste během Vánoc „nějaké to kilo navíc?“ Máme pro vás tipy, jak nejlépe zhubnout po svátcích. Poradíme, jak se dostat zpátky do zdravějšího režimu a také se dozvíte, proč je v zimním období důležité jíst tepelně zpracovanou stravu. To vše probíral moderátor Vlasta Suk s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou. Poslechněte si 10. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Moderátor Vlasta Suk ve studiu přivítal pana Martina Kučeru z webu aukro.cz. Tématem jejich povídání byla tentokrát oblíbená stavebnice LEGO. V rozhovoru se dozvíte, že je o ni stále velký zájem ze strany dětí i dospělých. Někteří ji berou dokonce jako investici. Jakými způsoby se dá LEGO sbírat? Jaké modely mají nejvyšší cenu a za kolik se na aukru prodaly nejvzácnější kusy? To vše se dozvíte v tomto podcastu.

Moderátor Vlasta Suk a jeho host Pavel Kočí z Retro Garáže řešili především motocykly Jawa. V tomto rozhovoru prozradíme o jaké modely je největší zájem, kde sehnat náhradní díly, nebo jaké „stroje“ jsou nejcennější. Poroste popularita Jawy i v příštích letech? A bude se zvyšovat její cena? To vše a mnohem více se dozvíte v tomto podcastu.

V tomto vánočním speciálu vám poradíme, jak si svátky užít v radosti a bez stresu. Zaměříme se na “hrozby”, které jsou s Vánocemi spojené a taky nabídneme recepty na dietnější štědrovečerní menu. Jak udělat bramborový salát zdravěji, aby si přitom zachoval svoji chuť? A co s takovou klasikou, jakou je smažený kapr? To a mnohem více se dozvíte v tomto podcastu. Poslechněte si 9. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Lucie z Grand Optical vysvětluje, Jaké jsou hlavní příčiny vzniku očních nemocí

Tentokrát si moderátor Vlasta Suk s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou povídal o emocích. Věděli jste, že potlačování emocí pro nás může být nebezpečné? Jaké emoce máme a jak s nimi pracovat? To vše se dozvíte v tomto podcastu a také vám mimo jiné prozradíme, co je to emoční tuk, rozebereme jeho klady a zápory. Poslechněte si 8. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Moderátor Vlasta Suk si tentokrát povídal se zpěvákem Radoslavem Bangou. Hudebník zavzpomínal na dobu, kdy psal texty pro své pěvecké kolegy, např. pro Lucii Bílou, Anetu Langerovou či Karla Gotta, ale především představil novou desku s názvem Nic není nemožné a klip k písničce z nového alba Otázky.

V tomto rozhovoru rozebereme, jaký je rozdíl mezi cukrovkou 1. a 2. typu. Dozvíte se jak vzniká, jaké jsou její příznaky a především možnosti léčby. Jak by měl vypadat správný jídelníček diabetika, může jíst sladké? Jaké metody léčby preferují lékaři? Jsou ohroženy i děti? Na tyto a další otázky moderátorovi Vlastimilu Sukovi odpovídají výživová poradkyně Hanka Borkovcová a výživový specialista Lukáš Vrána. Poslechněte si 7. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Lucie z Grand Optical vysvětluje, Jaké jsou nejčastější oční vady a jak se projevují

Víte, že stres může být v určitých situacích i prospěšný? Jaké jsou druhy stresu? A jaké antistresové tipy Hanka doporučuje? To vše zjišťoval moderátor Vlasta Suk. Řeč přišla také na to, jaký má vliv okolí na klienta a na jeho zdravé stravování. Věděli jste, že pro správnou životosprávu není důležité jen CO jíme, ale i JAK jíme? Poslechněte si 6. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

„Za tři roky pravidelného docházení k Hance jsem nejenom několikrát zhubl, ale zlepšilo se mi i zdraví, tlak mám téměř v pořádku,“ říká herec, kterého už roky pravidelně vídáme jakožto Lumíra Nykla v seriálu Ulice. Co je důležité překonat na začátku procesu hubnutí? Prošel si někdy krizí a jaké další herce svou proměnou inspiroval? To vše a mnohem více zjistil moderátor Vlasta Suk. Poslechněte si 5. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Lucie z Grand Optical vysvětluje, Jaký vliv má dobrý zrak na bezpečnost při řízení

Moderátor Vlasta Suk se od výživové poradkyně Hanky Borkovcové z VIPcentrazdraví mimo jiné dozvěděl, že při zdravém hubnutí je jednou z nejdůležitějších věcí spánek. V tomto podcastu proto uslyšíte mnoho tipů ohledně spánkové hygieny. Dozvíte se také, proč je tak důležitý pohyb, co bychom měli ideálně pít a co naopak nepít pro nastartování úspěšné redukce. Poslechněte si 4. díl seriálu „Zdraví hlavě“.

Jak zjistil moderátor Vlasta Suk, hypnóza může odhalit příčiny vzniku některých zdravotních problémů. Komu konkrétně může pomoci a jakým způsobem probíhá? Je vhodná pro všechny? A proč mají někteří lidé z hypnózy strach? Na tyto a další otázky odpověděly výživová poradkyně Hanka Borkovcová a specialista na hypnózu Vanda Takáčová. Poslechněte si 3. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Lucie z Grand Optical vysvětluje, Jaká je základní procedura při měření zraku v oční optice

„Do té doby, než lidé přišli ke mně, tak přežívali. Jakmile prošli naším programem, získali více energie, vrátili se ke svým koníčkům a začali opět žít naplno.“ Prozradila Hanka Borkovcová z VIPcentrazdraví. Moderátor Vlasta Suk mimo jiné zjistil, že veškerá vyšetření probíhají v přátelském duchu, o klienty je profesionálně postaráno a díky přístrojovému vybavení se každý klient dozví, jak je na tom jeho zdravotní stav a jak případný problém řešit. Poslechněte si 2. díl seriálu „Zdraví hlavě“.

Moderátor Vlasta Suk si bude každý týden povídat s výživovou poradkyní Hankou Borkovcovou. V tomto prvním podcastu se např. dozvíte, čemu všemu se Hanka věnuje, jakým způsobem se snaží svým klientům pomáhat, nebo jaké byly její začátky. A proč název ZDRAVÍ V HLAVĚ? I to nám Hanka objasní.

Lucie z GrandOptical vysvětluje, Kolik procent lidí preferuje brýle a kolik čočky?

Lucie z Grand Optical vysvětluje, jaké typy brýlí vůbec jsou a vše kolem nich.

Moderátor Vlasta Suk si povídal s Bedřichem Synkem a Lukášem Hanušem z firmy Pet Expert. Unikátnost Pet Expertu je mimo jiné v tom, že softwarově spolupracuje s mnoha veterináři, pojistná smlouva vzniká zaplacením první splátky a vše je digitální a online. Podle čeho si vybrat správné pojištění? Je možné si nechat pojistit již nemocné zvíře? A jaké jsou hlavní výhody této firmy oproti jiným pojišťovnám? To vše a mnohem více se dozvíte v tomto podcastu.

Letošní sezóna zahraničních zájezdů je nejen kvůli požárům pořádně horká. Jaká jsou práva spotřebitelů a jak řešit nejčastější situace v kvalitě cestovních produktů vysvětluje v našem podcastu  přední expert na cestovní právo Mgr. Michal Vávra z advokátní kanceláře Bulinský & Vávra.

Povídání o všem, co se nevešlo do živého vysílání. Žádné konflikty, hádky, kontroverze... jen čistá pohoda.