Scheidsrechter Sander van der Eijk de vraag: hoe word ik beter in stressvolle situaties?

Stress is een onvermijdelijke factor in het dagelijks leven, of je nu in een drukke werkomgeving zit, een topsportprestatie moet leveren, of te maken hebt met onverwachte uitdagingen. In deze aflevering deelt Sander van der Eijk, scheidsrechter en trainer in bewustzijnsontwikkeling, zijn inzichten en praktische technieken om beter om te gaan met stressvolle situaties. 

Presentator: Olivier Heimel
Edit: Dominic Otterspeer
Eindredactie: Tom Berserik & Olivier Heimel
Artwork: Guido van der Mark 

Scheidsrechter Sander van der Eijk de vraag: hoe word ik beter in stressvolle situaties?
Stress is een onvermijdelijke factor in het dagelijks leven, of je nu in een drukke werkomgeving zit, een topsportprestatie moet leveren, of te maken hebt met onverwachte uitdagingen. In deze aflevering deelt Sander van der Eijk, scheidsrechter en trainer in bewustzijnsontwikkeling, zijn inzichten en praktische technieken om beter om te gaan met stressvolle situaties.&nbsp;
Presentator: Olivier Heimel Edit: Dominic Otterspeer Eindredactie: Tom Berserik &amp; Olivier Heimel Artwork: Guido van der Mark&nbsp;

Hoe word ik een beter spreker, planner, manager, crisiscommunicator? In de podcast ‘Hoe word ik’ bespreken we elke dag een vraag met een toonaangevende expert.

Lekker kort, lekker praktisch: in 5 tot 7 minuten vertellen experts als Martijn Aslander, Michelle Wiesman, Anne-Marie Rakhorst en Erik Wegewijs je iedere ochtend hoe jij ergens beter in wordt. Luister ze allemaal!

Hoe word ik een beter spreker, planner, manager, crisiscommunicator? In de podcast ‘Hoe word ik’ bespreken we elke dag een vraag met een toonaangevende expert.
Lekker kort, lekker praktisch: in 5 tot 7 minuten vertellen experts als Martijn Aslander, Michelle Wiesman, Anne-Marie Rakhorst en Erik Wegewijs je iedere ochtend hoe jij ergens beter in wordt. Luister ze allemaal!

Elke dag een vraag met een toonaangevende expert

Hoe word ik

Hoe word ik een betere spreker, planner, manager, crisiscommunicator? In de BusinessWise podcast ‘Hoe word ik’ bespreken we elke dag een vraag met een toonaangevende expert.

Lekker kort, lekker praktisch: in 5 tot 7 minuten vertellen experts als Martijn Aslander, Michelle Wiesman, Anne-Marie Rakhorst en Erik Wegewijs je iedere ochtend hoe jij ergens beter in wordt. Luister ze allemaal!

Hoe word ik een betere spreker, planner, manager, crisiscommunicator? In de BusinessWise podcast ‘Hoe word ik’ bespreken we elke dag een vraag met een toonaangevende expert.
Lekker kort, lekker praktisch: in 5 tot 7 minuten vertellen experts als Martijn Aslander, Michelle Wiesman, Anne-Marie Rakhorst en Erik Wegewijs je iedere ochtend hoe jij ergens beter in wordt. Luister ze allemaal!