Typexpert Diana Box legt uit hoe je een gezondere schermwerker wordt - en hoe ‘ergonomie’ ‘vererger-nomie’ kan worden.

Box benadrukt het belang van een goede houding om nek- en oogklachten te voorkomen. Veel mensen switchen tussen toetsenbord en scherm, wat nekklachten en visuele stress veroorzaakt.

Ze raadt aan om blind te (leren) typen en sneltoetsen te gebruiken om RSI-risico’s te verminderen. 

Presentator: Olivier Heimel
Redactie: Wietske Bac & Jules Raijer
Producer & edit: Dominic Otterspeer
Eindredactie: Tom Berserik & Olivier Heimel
Artwork: Guido van der Mark 

Typexpert Diana Box legt uit hoe je een gezondere schermwerker wordt - en hoe ‘ergonomie’ ‘vererger-nomie’ kan worden.
Box benadrukt het belang van een goede houding om nek- en oogklachten te voorkomen. Veel mensen switchen tussen toetsenbord en scherm, wat nekklachten en visuele stress veroorzaakt.
Ze raadt aan om blind te (leren) typen en sneltoetsen te gebruiken om RSI-risico’s te verminderen. 
Presentator: Olivier Heimel Redactie: Wietske Bac &amp; Jules Raijer Producer &amp; edit: Dominic Otterspeer Eindredactie: Tom Berserik &amp; Olivier Heimel Artwork: Guido van der Mark

Hoe word ik een beter spreker, planner, manager, crisiscommunicator? In de podcast ‘Hoe word ik’ bespreken we elke dag een vraag met een toonaangevende expert.

Lekker kort, lekker praktisch: in 5 tot 7 minuten vertellen experts als Martijn Aslander, Michelle Wiesman, Anne-Marie Rakhorst en Erik Wegewijs je iedere ochtend hoe jij ergens beter in wordt. Luister ze allemaal!

Hoe word ik een beter spreker, planner, manager, crisiscommunicator? In de podcast ‘Hoe word ik’ bespreken we elke dag een vraag met een toonaangevende expert.
Lekker kort, lekker praktisch: in 5 tot 7 minuten vertellen experts als Martijn Aslander, Michelle Wiesman, Anne-Marie Rakhorst en Erik Wegewijs je iedere ochtend hoe jij ergens beter in wordt. Luister ze allemaal!

Elke dag een vraag met een toonaangevende expert

Hoe word ik

Hoe word ik een betere spreker, planner, manager, crisiscommunicator? In de BusinessWise podcast ‘Hoe word ik’ bespreken we elke dag een vraag met een toonaangevende expert.

Lekker kort, lekker praktisch: in 5 tot 7 minuten vertellen experts als Martijn Aslander, Michelle Wiesman, Anne-Marie Rakhorst en Erik Wegewijs je iedere ochtend hoe jij ergens beter in wordt. Luister ze allemaal!

Hoe word ik een betere spreker, planner, manager, crisiscommunicator? In de BusinessWise podcast ‘Hoe word ik’ bespreken we elke dag een vraag met een toonaangevende expert.
Lekker kort, lekker praktisch: in 5 tot 7 minuten vertellen experts als Martijn Aslander, Michelle Wiesman, Anne-Marie Rakhorst en Erik Wegewijs je iedere ochtend hoe jij ergens beter in wordt. Luister ze allemaal!

Advertisement