Hva skjer om barna får leke er? Gir fri lek bedre eller dårligere utvikling av barns ferdigheter, kunnskapsnivå, fysiske- og psykiske utvikling? Ole Petter har funnet en artikkel om hvorfor fri lek blant barn er viktig for å utvikle barna til å bli mer mottakelige for læring samt mer robuste i møte med samfunnets mange krav. I et samfunn med fri lek er på vikende front viser forskning at utviklingen er svært uheldig på fremtidens barn og unge. Lenke til artikkelen det refereres til i episoden finner du her;  Hjerneforskningen: Leken er avgjørende for barns utvikling og mentale helse - Apollon

Hva skjer om barna f&aring;r leke er? Gir fri lek bedre eller d&aring;rligere utvikling av barns ferdigheter, kunnskapsniv&aring;, fysiske- og psykiske utvikling? Ole Petter har funnet en artikkel om hvorfor fri lek blant barn er viktig for &aring; utvikle barna til &aring; bli mer mottakelige for l&aelig;ring samt mer robuste i m&oslash;te med samfunnets mange krav. I et samfunn med fri lek er p&aring; vikende front viser forskning at utviklingen er sv&aelig;rt uheldig p&aring; fremtidens barn og unge. Lenke til artikkelen det refereres til i episoden finner du her; &nbsp;<a href="https://www.apollon.uio.no/artikler/2023/4_lek" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.apollon.uio.no/artikler/2023/4_lek&amp;source=gmail&amp;ust=1745928436023000&amp;usg=AOvVaw0Pue6mQv3ggBhwGAnlLXoO">Hjerneforskningen: Leken er avgj&oslash;rende for barns utvikling og mentale helse - Apollon</a>

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.<div> </div>

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelsepers