Ole Petter har blitt intervjuet i forbindelse med en artikkel i Romerikes blad om Mia Berglund som oppfordrer småbarnsforeldre til å holde seg i form gjennom fysisk trening. Berglund er selv småbarnsmor, men har klart å holde seg i form til tross for en hektisk hverdag barn. Hvorfor slutter så mange småbarnsforeldre å trene, og hvorfor er det uheldig både for foreldre og barna at foreldrene ikke prioriterer regelmessig fysisk trening? Artikkelen kan du lese her; Mittjessheim, Småbarnsliv | Mia (33) mener småbarnsforeldre finner unnskyldninger: – Det krever litt ekstra, men det er viktig å prioritere det

Ole Petter har blitt intervjuet i forbindelse med en artikkel i Romerikes blad om Mia Berglund som oppfordrer sm&aring;barnsforeldre til &aring; holde seg i form gjennom fysisk trening. Berglund er selv sm&aring;barnsmor, men har klart &aring; holde seg i form til tross for en hektisk hverdag barn. Hvorfor slutter s&aring; mange sm&aring;barnsforeldre &aring; trene, og hvorfor er det uheldig b&aring;de for foreldre og barna at foreldrene ikke prioriterer regelmessig fysisk trening? Artikkelen kan du lese her;&nbsp;<a href="https://www.rb.no/mia-32-mener-smabarnsforeldre-finner-unnskyldninger-det-krever-litt-ekstra-men-det-er-viktig-a-prioritere-det/s/5-43-2442739?key=2025-04-01T18:05:36.000Z/retriever/1134017d5be5516d512e1e96569d879b6d6425d2" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.rb.no/mia-32-mener-smabarnsforeldre-finner-unnskyldninger-det-krever-litt-ekstra-men-det-er-viktig-a-prioritere-det/s/5-43-2442739?key%3D2025-04-01T18:05:36.000Z/retriever/1134017d5be5516d512e1e96569d879b6d6425d2&amp;source=gmail&amp;ust=1743665868406000&amp;usg=AOvVaw2Kyg428GEeQmSxvYgh0zJl">Mittjessheim, Sm&aring;barnsliv | Mia (33) mener sm&aring;barnsforeldre finner unnskyldninger: &ndash; Det krever litt ekstra, men det er viktig &aring; prioritere det</a>

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.<div> </div>

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelsepers

Advertisement