Ole Petter har vært på God Morgen Norge på Tv2 og snakket om løpebølgen. Ole Petter ble invitert for å snakke om effekten løping har på hjernen. Er det generelle perspektivet på løping i ferd med å løfte seg fra prestasjon til helse- og mentalt velbehag? Ole Petter gir deg en reprise på gevinsten fysisk aktivitet har på hjernen, og hva som kan være årsaken til uttrykket "runners high". Mads har hørt på NRK nyhetene at norske helsemyndigheter er bekymret for unge som starter med snus og vape. Blant årsakene til bekymringen er den avhengighetsskapende effekten snus og vape har på ungdommer med en hjerne i utvikling. Ole Petter gir sitt perspektiv på bekymringen og effekten av nikotin. 

Ole Petter har v&aelig;rt p&aring; God Morgen Norge p&aring; Tv2 og snakket om l&oslash;peb&oslash;lgen. Ole Petter ble invitert for &aring; snakke om effekten l&oslash;ping har p&aring; hjernen. Er det generelle perspektivet p&aring; l&oslash;ping i ferd med &aring; l&oslash;fte seg fra prestasjon til helse- og mentalt velbehag? Ole Petter gir deg en reprise p&aring; gevinsten fysisk aktivitet har p&aring; hjernen, og hva som kan v&aelig;re &aring;rsaken til uttrykket "runners high". Mads har h&oslash;rt p&aring; NRK nyhetene at norske helsemyndigheter er bekymret for unge som starter med snus og vape. Blant &aring;rsakene til bekymringen er den avhengighetsskapende effekten snus og vape har p&aring; ungdommer med en hjerne i utvikling. Ole Petter gir sitt perspektiv p&aring; bekymringen og effekten av nikotin.&nbsp;

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.<div> </div>

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelsepers