22.juni hadde Aftenposten en sak om kroppsøving i skolen, og den positive helsegevinsten det har for individet- men også for samfunnets beredskapsevne. Lenke Ungdom er slappere enn før. Nå tar regjeringen grep I episoden snakker Ole Petter og Mads om de positive effektene et slik tiltak har individuelt, og i et større samfunnsperspektiv. Hvor mye ansvar skal samfunnets strukturer ta for å påvirke individuelle valg relatert til god helse? Vi gleder oss over fotballfest for herrer. Dessverre en kontrasten enorm for kvinner som ønsker å satse på samme idrett. Redd Røa Fotball Elite- Klubben som setter kvinner først; https://www.spleis.no/roafotballelite?s=c

22.juni hadde Aftenposten en sak om kropps&oslash;ving i skolen, og den positive helsegevinsten det har for individet- men ogs&aring; for samfunnets beredskapsevne. Lenke&nbsp;<a href="https://www.aftenposten.no/norge/i/n14vMn/ungdom-er-slappere-enn-foer-naa-tar-regjeringen-grep" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.aftenposten.no/norge/i/n14vMn/ungdom-er-slappere-enn-foer-naa-tar-regjeringen-grep&amp;source=gmail&amp;ust=1782525111956000&amp;usg=AOvVaw0l_rP789E9N94zVhJb83G_">Ungdom er slappere enn f&oslash;r. N&aring; tar regjeringen grep</a>&nbsp;I episoden snakker Ole Petter og Mads om de positive effektene et slik tiltak har individuelt, og i et st&oslash;rre samfunnsperspektiv. Hvor mye ansvar skal samfunnets strukturer ta for &aring; p&aring;virke individuelle valg relatert til god helse?&nbsp;Vi gleder oss over fotballfest for herrer. Dessverre en kontrasten enorm for kvinner som &oslash;nsker &aring; satse p&aring; samme idrett. Redd R&oslash;a Fotball Elite- Klubben som setter kvinner f&oslash;rst;&nbsp;<a href="https://www.spleis.no/roafotballelite?s=c" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.spleis.no/roafotballelite?s%3Dc&amp;source=gmail&amp;ust=1782525111956000&amp;usg=AOvVaw3SCRKIGIr5Lk-2SayjHmdh">https://www.spleis.no/roafotballelite?s=c</a>

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.<div> </div>

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelsepers