Hva ville Ole Petter Hjelle og Mads Kaggestad gjort hvis de fikk flertall på Stortinget og frie hender til å gjøre Norge mer fysisk aktivt? Lytter Erlend Aano, som selv er lokalpolitiker, utfordrer oss med et partiprogram: bevegelse hver skoledag, fysisk aktivitet i arbeidstiden, trening på resept og et helsevesen som satser mer på forebygging. I tillegg skal samfunnet utformes slik at det blir enklere å gå, sykle og bevege seg i hverdagen. Hvilke forslag ville vi vedtatt, hvilke ville vi endret – og hvor radikale tør vi å være? En episode om store ideer, konkrete grep og hvordan vi kan gjøre bevegelse til en naturlig del av livet for flere.

Hva ville Ole Petter Hjelle og Mads Kaggestad gjort hvis de fikk flertall p&aring; Stortinget og frie hender til &aring; gj&oslash;re Norge mer fysisk aktivt? Lytter Erlend Aano, som selv er lokalpolitiker, utfordrer oss med et partiprogram: bevegelse hver skoledag, fysisk aktivitet i arbeidstiden, trening p&aring; resept og et helsevesen som satser mer p&aring; forebygging. I tillegg skal samfunnet utformes slik at det blir enklere &aring; g&aring;, sykle og bevege seg i hverdagen. Hvilke forslag ville vi vedtatt, hvilke ville vi endret &ndash; og hvor radikale t&oslash;r vi &aring; v&aelig;re? En episode om store ideer, konkrete grep og hvordan vi kan gj&oslash;re bevegelse til en naturlig del av livet for flere.

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.<div> </div>

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelsepers