Ole Petter og Mads har fått et lytterspørsmål fra en fagperson som jobber med fysisk trening som del av helseoppfølgingen av blant annet personer med psykiske lidelser. Vedkommende vet at høy intensitet er mer effektivt enn aktivitet på lavere intensitet, men hvordan motivere de som trenger det til å trene hardere? I tillegg kan du høre om en studie publisert på folkehelseinstituttet (fhi.no) 12.februar i år. Artikkelen viser til forskning på hvordan senere skolestart påvirker skoleresultater og ADHD diagnoser. Barn født sent på året levere bedre skoleresultater og er i langt mindre grad diagnostisert for ADHD. Er undersøkelsen et bevis på at 6 års- reformen er feilslått, og at flere barn vil lykkes med skolegangen om de kan vente et år med skolestart?  

Lenke til forskningsartikkelen på fhi.no; Senere skolestart reduserer risikoen for ADHD-diagnose, og gir bedre skoleresultater - FHI

Ole Petter og Mads har f&aring;tt et lyttersp&oslash;rsm&aring;l fra en fagperson som jobber med fysisk trening som del av helseoppf&oslash;lgingen av blant annet personer med psykiske lidelser. Vedkommende vet at h&oslash;y intensitet er mer effektivt enn aktivitet p&aring; lavere intensitet, men hvordan motivere de som trenger det til &aring; trene hardere? I tillegg kan du h&oslash;re om en studie publisert p&aring; folkehelseinstituttet (<a href="http://fhi.no/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://fhi.no&amp;source=gmail&amp;ust=1759389103479000&amp;usg=AOvVaw0SHQL23U4rIOKdtaY28CvR">fhi.no</a>) 12.februar i &aring;r. Artikkelen viser til forskning p&aring; hvordan senere skolestart p&aring;virker skoleresultater og ADHD diagnoser. Barn f&oslash;dt sent p&aring; &aring;ret levere bedre skoleresultater og er i langt mindre grad diagnostisert for ADHD. Er unders&oslash;kelsen et bevis p&aring; at 6 &aring;rs- reformen er feilsl&aring;tt, og at flere barn vil lykkes med skolegangen om de kan vente et &aring;r med skolestart? &nbsp;
Lenke til forskningsartikkelen p&aring;&nbsp;<a href="http://fhi.no/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://fhi.no&amp;source=gmail&amp;ust=1759389103479000&amp;usg=AOvVaw0SHQL23U4rIOKdtaY28CvR">fhi.no</a>;&nbsp;<a href="https://www.fhi.no/nyheter/2025/senere-skolestart-reduserer-risikoen-for-adhd-og-gir-bedre-skoleresultater/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=https://www.fhi.no/nyheter/2025/senere-skolestart-reduserer-risikoen-for-adhd-og-gir-bedre-skoleresultater/&amp;source=gmail&amp;ust=1759389103479000&amp;usg=AOvVaw3ed8V7681KmM-7Y1gnXSQv">Senere skolestart reduserer risikoen for ADHD-diagnose, og gir bedre skoleresultater - FHI</a>

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.<div> </div>

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelsepers

Advertisement