Potvrzeno odborníky. Kolik hodin tedy máme spát? A jak si zajistit kvalitní spánek?

Roman Staša poradil, jak se nezbláznit z půstu a my, jak se zdravě hádat ve vztahu.

Potvrzeno odborn&iacute;ky. Kolik hodin tedy m&aacute;me sp&aacute;t? A jak si zajistit kvalitn&iacute; sp&aacute;nek?
Roman Sta&scaron;a poradil, jak se nezbl&aacute;znit z půstu a my, jak se zdravě h&aacute;dat ve vztahu.

Stovky tisíc posluchačů Hitrádia probouzí od pondělí do pátku skvělá parta Snídaně šampionů, která ve svém menu  servíruje pozitivní energii, výbornou náladu a přesně ty informace, které potřebujete.

Na Hitrádiu ji poslouchejte každý pracovní den mezi 6:00 a 9:00.

Stovky tisíc posluchačů Hitrádia probouzí od pondělí do pátku skvělá parta Snídaně šampionů, která ve svém menu  servíruje pozitivní energii, výbornou náladu a přesně ty informace, které potřebujete.
Na Hitrádiu ji poslouchejte každý pracovní den mezi 6:00 a 9:00.