In haar praktijk ziet Lydia Jeuken vooral mensen die, ondanks dat ze al veel hebben geprobeerd, problemen houden met overgewicht of hun diabetes slecht gereguleerd krijgen. Vaak is dit niet uit onwil of onkunde, maar omdat er iets is wat hun belemmert. Voor Lydia is het een uitdaging om erachter te komen wat deze belemmeringen zijn, waar ze vandaan komen en hoe mensen er zo mee kunnen omgaan dat ze hun leefstijl wél kunnen veranderen. Ze bespreekt diverse voorbeelden uit haar eigen praktijk en vertelt over de aanpak waarmee zij erachter komt waarom het iemand niet lukt om gezonder te leven. Vervolgens denkt ze mee over wat mogelijk is, waarbij ze ervoor waakt dat een nieuw traject niet gepaard gaat met nieuwe frustratie. Haar eigen overtuigingen zet ze opzij; het gaat immers om de ander. Ze wijst erop dat je op die manier makkelijker ontdekt wat voor iemand werkt en belangrijk is, zodat je die persoon optimaal kunt begeleiden en factoren kunt ondervangen die een gezonder leven belemmeren.

<p>In haar praktijk ziet Lydia Jeuken vooral mensen die, ondanks dat ze al veel hebben geprobeerd, problemen houden met overgewicht of hun diabetes slecht gereguleerd krijgen. Vaak is dit niet uit onwil of onkunde, maar omdat er iets is wat hun belemmert. Voor Lydia is het een uitdaging om erachter te komen wat deze belemmeringen zijn, waar ze vandaan komen en hoe mensen er zo mee kunnen omgaan dat ze hun leefstijl w&eacute;l kunnen veranderen. Ze bespreekt diverse voorbeelden uit haar eigen praktijk en vertelt over de aanpak waarmee zij erachter komt waarom het iemand niet lukt om gezonder te leven. Vervolgens denkt ze mee over wat mogelijk is, waarbij ze ervoor waakt dat een nieuw traject niet gepaard gaat met nieuwe frustratie. Haar eigen overtuigingen zet ze opzij; het gaat immers om de ander. Ze wijst erop dat je op die manier makkelijker ontdekt wat voor iemand werkt en belangrijk is, zodat je die persoon optimaal kunt begeleiden en factoren kunt ondervangen die een gezonder leven belemmeren.</p>

In de podcastserie Het Leefstijlgesprek praten we met experts binnen de leefstijlgeneeskunde over de vraag: hoe voer je als zorgmedewerker een leefstijlgesprek? Mede aan de hand van een casus geeft steeds een andere expert uit de zorg tips en achtergronden om communicatie over leefstijl gemakkelijker toe te passen in gesprekken met patiënten/cliënten.

<p>In de podcastserie Het Leefstijlgesprek praten we met experts binnen de leefstijlgeneeskunde over de vraag: hoe voer je als zorgmedewerker een leefstijlgesprek? Mede aan de hand van een casus geeft steeds een andere expert uit de zorg tips en achtergronden om communicatie over leefstijl gemakkelijker toe te passen in gesprekken met patiënten/cliënten.</p>