Bare 16 år dro han til Danmark for å satse på idretten han elsker.
Kanskje var det for tidlig? Eller kanskje han fikk med seg ballast som gjør ham sterkere i dag? Patrick Helland Anderson er Elverums ferskeste landslagsspiller og besøker podden for å snakke om sin vei frem og hva mental trening har betydd på veien. 

<p>Bare 16 &aring;r dro han til Danmark for &aring; satse p&aring; idretten han elsker.<br>Kanskje var det for tidlig? Eller kanskje han fikk med seg ballast som gj&oslash;r ham sterkere i dag? Patrick Helland Anderson er Elverums ferskeste landslagsspiller og bes&oslash;ker podden for &aring; snakke om sin vei frem og hva mental trening har betydd p&aring; veien.&nbsp;</p>

Simen Nyborg (20) stod i en ekstrem krise for bare et par år siden. Men når det var som mørkest fikk han den hjelpen han trengte. Og han møtte psykologspesialist Espen Kristoffersen. Sammen lager de nå podkast om mental helse med aktuelle temaer og gjester.

Simen Nyborg (20) stod i en ekstrem krise for bare et par år siden. Men når det var som mørkest fikk han den hjelpen han trengte. Og han møtte psykologspesialist Espen Kristoffersen. Sammen lager de nå podkast om mental helse med aktuelle temaer og gjester.<br>

Simen Nyborg (20) stod i en ekstrem krise for bare et par år siden. Men når det var som mørkest fikk han den hjelpen han trengte. Og han møtte psykologspesialist Espen Kristoffersen. Sammen lager de nå podkast om mental helse med aktuelle t