Misselijk bij de gedachte aan een toets. Overgeven voor een presentatie. Dagenlang wakker liggen om één mondeling. We noemen het al snel de sneeuwvlokjes generatie: bang voor alles, vooral om te falen. Maar is dat niet véél te simpel?

In deze aflevering duiken Kluun en Yvanka in het échte verhaal achter faalangst. Hoe herken je het onder al dat ogenschijnlijke pubergedrag? Hoe voorkom je dat alle stress rechtstreeks op jouw bord terechtkomt? En misschien nog wel het lastigst: wanneer moet je juist níét meegaan in de paniek?

Gelukkig schuift jongerencoach Mariette Dietz aan, expert in faalangst en zelfvertrouwen. Zij ziet dagelijks hoe pubers compleet kunnen vastlopen, en legt haarscherp uit wat werkt om ze weer rust te geven.
Help je puber met wiskunde met een WisWiz! Probeer het 7 dagen gratis via deze link wiswiz.nl/helpikhebeenpuber 

Misselijk bij de gedachte aan een toets. Overgeven voor een presentatie. Dagenlang wakker liggen om één mondeling. We noemen het al snel de sneeuwvlokjes generatie: bang voor alles, vooral om te falen. Maar is dat niet véél te simpel?In deze aflevering duiken Kluun en Yvanka in het échte verhaal achter faalangst. Hoe herken je het onder al dat ogenschijnlijke pubergedrag? Hoe voorkom je dat alle stress rechtstreeks op jouw bord terechtkomt? En misschien nog wel het lastigst: wanneer moet je juist níét meegaan in de paniek?Gelukkig schuift jongerencoach Mariette Dietz aan, expert in faalangst en zelfvertrouwen. Zij ziet dagelijks hoe pubers compleet kunnen vastlopen, en legt haarscherp uit wat werkt om ze weer rust te geven.<ul><li>Help je puber met wiskunde met een WisWiz! Probeer het 7 dagen gratis via deze link&nbsp;<a href="https://wiswiz.nl/helpikhebeenpuber" rel="noopener noreferrer" target="_blank">wiswiz.nl/helpikhebeenpuber</a>&nbsp;</li></ul>

Seizoen 4 is hier! Na een zomer waarin de pubers het voor het zeggen hadden, keren schrijvers Kluun en Yvanka van der Zwaan terug met wekelijkse afleveringen over alle facetten van het puberleven; TikTok-algoritmes, het uitgaansleven anno 2025, onbereikbare pubers en voor de eerste keer ongesteld - alles passeert de revue!

Gewapend met ervaringen uit hun eigen gezinsleven én een gezonde dosis zelfspot gaan Kluun en Yvanka op zoek naar alle antwoorden die je als puberouder wil weten. Dat doen ze niet alleen, maar altijd samen met een expert of bekende puberouder.

Heb je vragen of wil je zelf een onderwerp aandragen? Volg ons op Instagram @helpikhebeenpuber of stuur ons een email: helpikhebeenpuber@cortimedia.nl.

Seizoen 4 is hier! Na een zomer waarin de pubers het voor het zeggen hadden, keren schrijvers Kluun en Yvanka van der Zwaan terug met wekelijkse afleveringen over alle facetten van het puberleven; TikTok-algoritmes, het uitgaansleven anno 2025, onbereikbare pubers en voor de eerste keer ongesteld - alles passeert de revue!Gewapend met ervaringen uit hun eigen gezinsleven én een gezonde dosis zelfspot gaan Kluun en Yvanka op zoek naar alle antwoorden die je als puberouder wil weten. Dat doen ze niet alleen, maar altijd samen met een expert of bekende puberouder.Heb je vragen of wil je zelf een onderwerp aandragen? Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/helpikhebeenpuber?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@helpikhebeenpuber</a> of stuur ons een email: <a href="mailto:helpikhebeenpuber@cortimedia.nl" rel="noopener noreferrer" target="_blank">helpikhebeenpuber@cortimedia.nl</a>.